1.瓤豆腐

主料:嫩豆腐兩塊,雞蛋清數個,豬肉茸、鮮蝦茸少許。

佐料:白糖、米醋、料酒、蔥、薑末、味素、香油、澱粉各少許。

做法:

(1)將豬肉芽與鮮蝦茸、料酒、蔥、薑末、味素、鹽、香油、蛋清調拌成餡;

(2)豆腐切成銅板大小的片,兩面撒上點澱粉,每兩塊豆腐中夾入蠶豆大小的餡心,成為瓤豆腐生坯;

(3)用方頭竹筷將蛋清打起雪白、濃細泡沫,加入澱粉拌和,成為蛋泡糊;

(4)鍋內多放油,油五分熱後將瓤豆腐生坯拌上蛋泡糊,下鍋炸成淡黃色即可撈出,待油溫略有上升,將瓤豆腐再一次下鍋,炸到餡熟色黃,即可撈出;

(5)鍋內放清水少許,加入白糖,熬成衡糊狀、鍋內起氣泡時放點米醋,拌和一下,澆在炸好的豆腐上即成。

特點:色呈金黃,外脆內嫩,鮮美清爽,傳統名菜。

2.鍋塌豆腐

主料:豆腐兩塊,雞蛋清兩個,熟胡蘿蔔絲少許。

佐料:豬油、香油、麵粉、料酒、蔥、薑末、味素各少許。

做法:

(1)將豆腐切成二分厚、一寸二分長的長方形薄片,撒點鹽,再沾上一點麵粉,掛上雞蛋清,逐片放入油鍋中,煎成金黃色,撈出瀝幹;

(2)鍋裏多放豬油,用蔥、薑末炸鍋,放料酒、豆腐、鹽、味素,添上半勺高湯,用小火煎片刻,當湯汗快幹時上香油,裝入盤中即成。

特點:色澤樣式美觀,吃起來軟嫩鮮香。

3.木須豆腐

主料:豆腐兩塊,雞蛋兩個,黃花、木耳少許。

佐料:鹽、醬油、蔥末各少許。

做法:

(1)豆腐切成小方丁,雞蛋打在碗裏調勻;

(2)鍋內放油煎開,把雞蛋倒入煎成餅,取出切成小方丁;

(3)鍋中放點油,用蔥花、炸鍋,把黃花、木耳、豆腐丁、雞蛋丁、鹽、花椒面陸續放入翻炒幾下即楊。

特點:此菜色佳味美。

4.鹹蛋釀豆腐

材料:鹹蛋8個,豆腐2盒,蝦米些許,蔥數根,美生菜1小棵,聖女蕃茄些許調味料:一般調味料

做法:蝦米爆香

鹹蛋去蛋白,將蛋黃加入拌炒

再加入豆腐炒入味

盛盤,最後灑上蔥花即可

5.鮮花豆腐

雞脯肉200克,嫩豆腐250克,肥膘76克,雞蛋清4只,濕澱粉10克,清湯1000克,胡椒粉、味精、精鹽、香菇、竹蘇、胡蘿蔔、大甜椒各適量。

【製作過程】

胡蘿蔔、大甜椒切成花形,雞脯肉、肥膘、豆腐等製成泥,成形嵌花蒸熟,香菇、竹蓀改刀,清湯燒開下竹蓀、香菇、澱粉。裝湯碗即成

6.雪菜豆腐

材料雪裏紅6兩、雞胸肉、豆腐1塊、蔥2根、黑豆5錢、金銀花1錢、甘草2片、蒜頭、調味料、太白粉、鹽、米酒烹調步驟將藥材以三碗水煎成一碗、雞肉、雪菜、豆腐切丁,蔥與大蒜切細丁、雞肉以鹽、酒、太白粉拌醃約10分鐘,起油鍋,過油至熟撈起留油,爆香蔥、蒜,再加入雪菜與藥汁煮滾後,再加太白粉勾芡,倒入豆腐與雞丁煮約2分鐘即可。

7.麻婆豆腐

豆腐1塊、絞肉些許、辣椒、蔥、辣油、醬油、辣豆瓣醬、黑胡椒粉、糖豆腐切丁,辣椒、蔥切末、起油鍋,放絞肉炒熟,再放豆腐丁及所有調味料拌炒,起鍋前撒上辣椒末、蔥末.

8.鮮蚵豆腐

豆腐2塊、鮮蚵6兩、柴魚片1包、豆鼓1匙、蔥、醬油、鹽豆腐切塊,蔥切末起鍋,放蔥末、柴魚屑、豆鼓炒香盛起蚵仔炒熟盛起鍋中放油,將豆腐塊煎至兩面焦黃,再加鹽、醬油,及炒好的爆料、蚵仔翻炒數下即可

9.魯豆腐

材料板豆腐、蔥、辣椒醬、大蒜、薑調味料基本調味料、香油

烹調步驟

1.豆腐先切塊,放入油鍋中炸撈起備用

2.再將蔥蒜下鍋爆香加入基本調味和香油

3.再將豆腐加入魯到入味即可起鍋

10.炒豆腐腦

嫩豆腐500克、水發海米50克、鹹雪裏蕻25克。

【製作過程】

1.雪裏蕻洗淨,擠幹切末,海米切末;2.青蒜苗切段,嫩豆腐片去皮製成泥;3.油燒至6成熱,放蔥薑末嗆鍋,再放入豆腐泥,海米,雪裏蕻,精鹽,料酒,炒3分鐘裝盤,撒上蔥段即成。

11.豆腐羹

材料豬腿絞肉約一個飯碗、傳統板豆腐、竹筍2只、幹香菇6朵、金蝦米、薑、蔥調味料基本調味料、太白粉烹調步驟

1.絞肉再剁出彈性,再入油鍋爆一下,撈起備用

2.再將蔥、薑、蝦米炒香加入絞肉再加水

3.水滾後再加入豆腐,最後加入太白粉水芶芡即可

12.清風送爽

【原料】

豆腐500克、瘦肉、蝦肉、蛋清、荸薺、蔥白、番茄、香菇、茄子、香油適量。

【製作過程】

(1)取豆腐橫刀切成簿片,製成扇形,底面2層,待用。

(2)將瘦肉、蝦肉、蛋清、荸薺製成肉,配上精鹽、味精攪勻後抹在底層豆腐上面,再將面層豆腐覆蓋上去,成夾心狀。

(3)用茄子做成扇柄骨架,番茄切成半圓狀,置於扇形頂端,白蘿蔔絲做扇墜,成型後放入蒸籠蒸5分鐘即熟。

(4)取出,用其餘鋪料在扇面點綴圖案,灑上香油,即可上席。

13.宮保豆腐

【原料】

主料:豆腐兩塊,瘦肉丁、胡蘿蔔丁、油炸花生米各二兩。佐料:白糖、辣椒醬、澱粉、蔥、薑、蒜末各少許。

【製作過程】

(1)豆腐切成三分厚的大片,下鍋炸成金黃色取出切成丁,用澱粉水攪勻,再下鍋炸成金黃色取出;

(2)鍋內放油,用蔥、薑、蒜末及胡蘿蔔丁炸鍋;

(3)加肉古、花生米、辣椒醬、醬油煸炒幾下,添一勺湯,再把豆腐丁放入鍋內,開鍋裏用澱粉勾汁即成。

14.金釀豆腐

【原料】

老豆腐300克,豬後腿肉150克,蝦仁100克,小菠菜100克,雞蛋清15克,雞蛋25克,細幹澱粉50克,雞湯250毫升,料酒15克,醬油20克,精鹽2.5克,味精2.5克,白糖2克,水澱粉15克,熟雞油750克(實耗75克),蔥末10克,薑末5克

【製作過程】

1、將老豆腐四面邊皮去掉,切成長5釐米,寬3釐米的塊12塊,用45克幹細澱粉滾過;再將豬肉洗淨,用刀斬成泥茸,放入瓷碗中,加入5克料酒、0.75克精鹽.0.75克味精、雞蛋和蔥末、薑末,用竹筷攪拌均勻並上勁

2、再把蝦仁洗淨,控幹水,用雞蛋清、0.5克精鹽、5克細幹澱拌勻上漿,待用

3、炒鍋上火燒熱,加入熟雞油,燒至五成熱時,逐塊放入豆腐,炸至金黃色,用漏勺撈出稍涼,再用小刀從豆腐的一面切開,把豆腐挖成箱子形,填入肉茸,然後,把漿好的蝦仁放在肉茸上,即成金釀豆腐

4、炒鍋上火燒熱,加入熟雞油25克,燒熱,放入菠菜,加入0.75克精鹽、0.75克味精煸炒,炒透後,將湯潷去不要,把菠菜放在盤的周做圍邊

5、炒鍋再上火,加入雞湯和10克料酒、醬油、1克精鹽、白糖,再將做好的豆腐整齊地放入鍋中。燒開後,蓋上鍋蓋,改用小火燒6分鐘,加入1克味精,用旺火收稠濃,淋入水澱粉勾芡,邊淋邊晃動鍋,澆上15克熟雞油,出鍋,入盤,即可

15.荷包豆腐

【原料】

主料南豆腐2塊,菠菜芯50克,雞蛋清50克,熟瘦火退20克。調料大油10克,雞油20克,鹽5克,味清5克,胡椒粉1克,料酒20克,濕澱粉30克,雞湯200克。

【製作過程】

(1)將豆腐表面粗皮去掉,過細籮成泥。火腿剁成細末。菠菜芯洗淨。

(2)取蛋清、5克鹽、3克味精、胡椒粉,10克料酒、20克濕澱粉與豆腐泥對一起攪勻。

(3)用小勺,抹上大油把豆腐泥擠成丸子,然後用手按平,上面撒上火腿末,上屜蒸5分鐘,取出用湯漂上。

(4)將雞湯燒開加入菠菜芯,稍煮後即加豆腐丸子,用火煮透勾芡盛盤,再淋上雞油便成。

16.三鮮豆腐盒

【原料】

豆腐250克,海參50克,蝦仁50克,香菇50克,醬油15克,料酒15克,鹽2克,味精4克,蔥、薑各25克,油、高湯、澱粉各適量.

【製作過程】

做法:

(1)將豆腐切成5釐米長、3釐米寬、3釐米厚的長方形,抹上醬油,過油炸至黃金色撈出控油。

(2)蝦仁、海參、香菇洗淨均切成小丁,加入鹽、料酒、薑末、蔥末、味精絞成餡。

(3)將炸好的豆腐切小口挖空,添入三鮮餡,將掏出的豆腐蓋上成盒狀,依次做完置碗中,加入高湯、料酒、蔥、薑、醬油、味精上鍋蒸透入味,瀝幹水分。起鍋將原汁燒開去浮沫,淋水澱粉勾芡澆在豆腐盒上即可。

17.蝦籽燒豆腐

【原料】

主料:豆腐兩塊,蝦籽三錢,熟油菜片少許。佐料:醬油、鹽、花椒水、蔥、薑末、澱粉各少許。

【製作過程】

(1)將豆腐切成二分半的正方塊,用開水燙一下,將蝦籽用水洗淨;

(2)鍋內放油,油熱後把蔥、薑末、熟油菜片放入炒一下,然後放點醬油,添點湯和鹽、味素、花椒水,湯開後把蝦籽、豆腐放入鍋裏,用慢火煨三四分鐘,再用澱粉勾汁即可出鍋。

19.炸豆腐丸子

【原料】

泰安豆腐200克。雞蛋20克、海米末50克。甜面漿25克、醬薑末10克、蔥末10克、醬苤藍末10克、香菜末10克、精鹽4克、花椒面5克、澱粉50克、花椒鹽10克、糖醋汁20克、花生油750克(實耗油75克)。

【製作過程】

1.豆腐入籠蒸15分鐘取出,瀝幹水分,用刀面壓成泥,放入大碗內,加雞蛋、海米末、甜麵醬、醬薑芽末、蔥末、醬苤藍末、香菜末、精鹽、花椒面拌勻成餡,擠成直徑3.5釐米的九子,滾上幹澱粉,放入八成熱(約200℃)油鍋內炸12分鐘撈出。

2.待油溫猹至九成熱(約225℃)時,再將丸子放入油內,炸至金黃色撈出裝盤。外帶花椒鹽或糖醋汁上席食用。

20.鍋爆豆腐

【原料】

主料:豆腐兩塊,蝦米、熟胡蘿蔔絲少許。佐料:醬油、醋、味素、花椒水、蔥、薑、蒜末、香菜梗、白糖各少許。

【製作過程】

(1)將豆腐切成小方塊或小三角塊,用油炸成金黃色到出;

(2)在鍋內放入少量油,油熱後先用熟胡蘿蔔絲、蔥、薑、蒜炸鍋,然後放上適量的醬油、醋、味素、白糖和用溫猹水泡過的蝦米,添上點湯;

(3)湯燒開後把炸好的豆腐下鍋,翻炒幾下即出鍋。

21.焦溜豆腐

【原料】

主料:豆腐兩塊,熟胡蘿蔔片、熟土豆片、蔥、薑末各少許。佐料:醬油、醋、糖、花椒水、澱粉各少許。

【製作過程】

(1)把豆腐切成小長方塊或三角塊,用油炸成金黃色撈出;

(2)將醬油、醋、糖、花椒水、澱粉放入碗裏,添點湯兌成汁;

(3)鍋內放點油,油熱後把熟胡蘿蔔片、熟土豆片、蔥、薑末放入炒幾下,再把炸好的豆腐放入鍋裏,添上汁,翻炒幾下把可出鍋。

22.炸豆腐芝士

【原料】

材料:豆腐2件,薄芝士、火腿各2片,麵粉少許,雞蛋1只,麵包糠l/2杯,荷蘭豆9枚,油、鹽、胡椒粉各適量。醬汁料:蔥頭1個(切碎),上湯l/4杯,牛油1湯匙,番茄(大)l個。調味料:辣油1茶匙,砂糖1茶匙,番茄醬1湯匙。

【製作過程】

(1)豆腐用布包好,加重物稍壓,吸幹水分。見圖1

(2)火腿、芝上修剪成正方塊,雞蛋打散,番茄去皮,切碎。

(3)豆腐每件橫切開半,相連勿斷,把芝土片和火腿片插入其中。

(4)豆腐依次沾上麵粉、雞蛋、麵包糠,用中溫滾油炸成黃色。

(5)用牛油炒香蔥頭,加番茄及上湯,煮滾,下調味料,推勻,以鹽、胡椒粉調勻,煮成汁。

(6)炸豆腐對切計上碟,荷蘭豆、紅椒粒裝飾,淋上醬汁供食。

23.醋溜雙色豆腐

【原料】豆腐、豬血各1塊、韭黃2兩、辣椒1支、水2杯。調味料:鹽1小匙、糖2小匙、白醋3大匙、太白粉1大匙。

【製作過程】

1.豆腐切片,入滾水中氽燙一下(去除豆腥味),取出。

2.豬血切片,入滾水中煮3分鐘(去膻腥味),撈出。

3.韭黃、辣椒各切粒。

4.鍋中水燒開,放入1、2料煮5分鐘,加鹽、糖、白醋調味,再乙太白粉水勾芡,撒上3料,盛盤

24.鍋塌豆腐

【原料】

主料:南豆腐2塊,雞蛋2個,麵粉30克。調料:大油600克(實耗約60克)雞湯100克,香油10克,料酒10克,鹽2克,蔥末5克,薑末5克。

【製作過程】

(1)將豆腐切成長4釐米、寬2釐米、厚0.6釐米的片,平擺在盤內,撒上蔥末、薑末、再加入料酒、鹽,醃浸入味。

(2)把雞蛋打在碗內,攪拌均勻。

(3)把大油倒入炒勺,上火燒到45成熱,把豆腐兩面先蘸上麵粉,再蘸上雞蛋汁,一片一片地下入油中,炸成黃色撈出來,

25.泰安三美豆腐

【原料】

泰安豆腐150克,白菜心100克,鮮湯500克,精鹽4克,味精、蔥未、薑未各:克,雞油5克,熟豬油20克。

【製作過程】

1、將豆腐上籠或放入鍋裏隔水蒸約10分鐘,取出瀝水,切成35釐米長、2.5釐米寬、15釐米厚的片,白菜心用手撕成5釐米長的小條塊,分別放入沸水鍋中燙過。

2、炒鍋放豬油,燒至五成熱,下蔥、薑未炸出香味,放入鮮湯、鹽、豆腐、白菜燒滾,撇去浮沫,加味精、淋雞油即成。

26.芝麻豆腐

【原料】

黃豆嫩豆腐300克黃牛肉、菜油、蒜苗各,l00克,芝麻、花椒面各15克,醬油、濕澱粉備20克精鹽,l0克,鮮湯200克。

【製作過程】

將豆腐切成,l釐米見方的小丁,用溫猹水略焯。牛肉剁成末。蒜苗切成l釐米長的小段;

炒鍋加油燒熱下牛肉末炒散,至顏色發黃時,加精鹽、醬油同炒,再放鮮湯,下豆腐塊最後放入蒜苗用濕澱粉勾芡,澆少許熟油,出鍋裝盤,撒上芝麻即成。

27.青燴豆腐

【原料】

主料:豆腐一塊,菠菜、胡蘿蔔適量。佐料:蔥、薑末、澱粉、鹽各少許。

【製作過程】

(1)將豆腐切成小薄片,菠菜切成小段,菜蘿蔔切成細絲;

(2)鍋內放點油,油熱把蔥、薑末放入喚裏,多添一些湯,再把豆腐、胡蘿蔔放入鍋裏,加入少量鹽,見湯開時放入菠菜,用澱粉勾芡出鍋即可。

28.燴豆腐

【原料】

主料:豆腐一塊(或兩塊),菠菜一兩。佐料:海為、鹽、蔥花、醬油、香菜、澱粉各少許。

【製作過程】

(1)豆腐切成小三角塊(或小方丁),菠菜小段,分別用開水燙一下;

(2)鍋內放油,油熱用蔥花炸鍋,添上湯以後把醬油、鹽、海米、豆腐放入,見開鍋放進菠菜,用澱粉勾芡,出鍋撒上香菜末即成。

29.紅白豆腐

【原料】

主料:豆腐一塊半,雞血二兩,火腿、油菜各少許。佐料:醬油、花椒水、味素、澱粉、香菜各少許。

【製作過程】

(1)把豆腐和雞血都切成小四方丁用開水燙一下;

(2)鍋內放油,油熱後用醬油炸鍋;添上三勺湯,加上火腿片、油菜段和適量鹽;

(3)湯燒開後放入豆腐和雞血,再燒開後用澱粉勾汁出鍋,撒上點香菜、味素即成。

30.涼拌豆腐

【原料】

材料嫩豆腐2塊皮蛋2個小黃瓜2條大蔥1大根番茄1個調味汁醬油4大匙醋1大匙芝麻油3大匙

【製作過程】

1、剝除皮蛋殼將皮蛋在水龍頭下仔細清洗乾淨,剝去蛋殼後,切成半圓形備用。

2、小黃瓜切絲先將小黃瓜切薄片,再斜切成長絲;以冷開水清洗後瀝幹備用。

3、大蔥切絲同切削黃瓜的方法,將蔥白切成長絲備用。

4、成盤用小黃瓜絲鋪放在盤底,再將切塊的豆腐和半圓形的皮蛋置於其上,並放上蔥絲。將番茄切成半圓形,最後淋上調味汁即成。

31.大醬豆腐

【原料】

豆腐500克,大醬50克,豆油50克,白糖30克,料酒20克,大蔥10克,生薑10克,味精3克,澱粉10克

【製作過程】

1、將豆腐切成2釐米見方的丁,放入開水鍋中稍氽一下後,撈出,控水

2、大蔥、生薑去外皮,洗淨,均切成碎末3、炒勺旺火燒熱,放入50克豆油,待五成熱時,投入蔥末、薑末、煸炒幾下,加入大醬稍炒幾下,

再放入白糖、料酒、味精,攪拌均勻後加豆腐丁,翻炒幾下,放入水澱粉勾芡.

32.紅燒豆腐煲

材料:

滑豆腐2塊、鮮冬菇(切片)3只、珍珠筍數條、紅蘿蔔片數片、菜心數棵、上湯1/2()碗獻(芡)汁用料:

生抽1/2湯匙、老抽1/2湯匙、糖1茶匙、酒1茶匙、生粉1/2茶匙

做法:

每塊豆腐切為四件,放碟上,灑茶匙鹽於豆腐上,隔水蒸約10分鐘。

取出豆腐,用廚房紙吸幹水分,放入滾油內慢火炸至金黃色,盛起。

燒熱砂窩下油1湯匙,放入豆腐,再加入冬菇片、珍珠筍、紅蘿蔔花、菜心,再注入上湯,慢火煮至汁液濃稠,打獻汁(埋芡),即可上桌。要趁熱進食。

33.紅燒豆腐

原料:

豆腐兩塊,香菇4朵,胡蘿蔔片、筍片各6片,豌豆莢6個。,生油2大匙,鹽1小匙,蠔油2大匙,生抽、老抽各1小匙,糖1小匙,麻油1小匙,蔥2條,紅尖椒1只。

製作:

1.豆腐切片;香菇泡軟去蒂切塊;蔥切斜段,紅尖椒切斜片。

2.豆腐加1大匙生油、鹽和少許水以旺火煮4分鐘。

3.用1大匙生油燒熱,爆香辣椒、蔥及香菇;將豆腐及其他主料倒入拌炒均勻,加適量水,放入生抽、老抽和糖調味,以旺火煮5分鐘;加入蠔油和麻油拌勻即可

34.紅燒釀豆腐

用料:

豆腐(700克)、瘦肉(300克)、鯿魚肉(125克)、蝦米(25克)、蔥粒(4克)、油(200克)、味粉(6克)、精鹽(10或15克)、時菜(150克)、雞湯(250克)、菱粉(50克)、蔥絲(40克)、醬油(7.5克)

制法:

一、將豆腐切成骨牌形10件,豬肉150克切絲,剩下的豬肉150克和蝦米,魚肉分別剁成茸。

二、將魚肉茸和清水、鹽攪勻,打成魚膠,再將豬肉茸、蝦米茸、蔥粒加入魚膠內拌勻,分成10塊,釀入豆腐塊中。

三、起熱油鍋,將豆腐煎至金黃色,放下肉絲、蔥絲、豆腐、加雞湯用文火燜熟,以醬油、味粉調味,下濕菱粉勾芡,並澆上麻油。

四、將時菜炒熟,放在盤中墊底,再把燜好的豆腐放在菜面上即成。

35.紅燒日本豆腐

材料:

日本豆腐、青椒、香菇、水發筍、胡蘿蔔、雞蛋清、生粉、蔥、薑、鹽、糖、味精、生抽

做法:

1、將日本豆腐小心拆開包裝,切成2釐米左右的片狀;

2、將其他蔬菜材料切成薄片,備用;

3、將日本豆腐裹上蛋清粘上生粉過油略炸,成金黃色撈出,備用;

4、鍋內倒入少許沙拉油,將蔥薑爆香,然後把切成薄片的蔬菜倒入,略炒,放入鹽、味精、少許生抽調味;

5、最後把炸過的豆腐倒入,小心翻動,否則會破碎影響觀感;

6、起鍋時加入少量(半湯匙)糖,若有高湯更好,和糖一起加入,1分鐘後關火

7、好了,紅燒日本豆腐就可以吃了,小心你的口水不要在烹飪過程中流到鍋裏。

另外:我是不喜歡菜式的顏色太深,所以用了生抽,可以用老抽的,因為生抽主味,老抽主色,所以在紅燒菜肴裏還是應該用老抽,嘿嘿,我根據自己的喜好改動了一下。

36.紅燒冰豆腐

材料:

豆腐半盒、木耳二大匙(或香菇八個)、筍三個(罐頭筍即可)、花生油半飯碗、醬油三湯匙、酒一湯匙、白糖半湯匙、麻油一湯匙

做法:

1、豆腐放入冰箱冷凍一天后成冰豆腐,然後完全解凍即可。

2、擠乾水份,用刀切成小斜角塊冬菇或木耳都用水泡軟,切成小塊,筍也切成斜角小塊備用。

3、花生油入鍋燒熱,中火加入豆腐塊炸乾,盛出

4、用三湯匙油先加入木耳、筍片炒軟,加入醬油、糖、酒,及炸過的冰豆腐等用中火翻炒,直到材料等顏色呈深褐色加入泡軟的冬菇水先煮開,再改用小火燜煮四十分鐘待湯汁收乾時盛出,冷後淋上麻油拌勻即可

37.紅燒豆腐

材料:

雞蛋豆腐(板豆腐)1塊紅蘿蔔少量香菇-3朵四季豆少許

作法:

1.將豆腐炸()至金黃色後備用。

2.香菇爆香,添加紅蘿蔔略炒,再添加敏豆快炒後,添加約2杯的水、4湯匙之蠔油、鹽/味精各4/1茶匙翻炒過後,勾薄芡淋在豆腐上,即可完成。

38.特色水豆腐

原料:

內脂豆腐1盒,青豆20克,素肉醬2大匙,草菇少許,薑絲5克,鹽半匙,糖半匙,老抽少許,素雞粉1大匙麻油少許

作法:

1、將豆腐,青豆,草菇,素肉醬放入打磨機磨成粗狀末,放入盤中蒸20分鐘定型。

2、放入薑絲點綴,滴香油於表皮即可。

39.牛肉豆腐湯

原料:

牛肉、豆腐、番茄、檸檬

製作:

1、將牛肉、豆腐切成小方塊用開水焯一下,番茄去皮切成塊,蔥、薑洗淨,蔥切成段,姜切成片。

2、坐鍋點火放油,油熱放入蔥、薑煸炒出香味,放入牛肉稍煸加入高湯大火燒開改小火燉5060分鐘。倒入番茄、豆腐、料酒、鹽、香醋、白胡椒粉、雞精,擠入數滴檸檬汁即可。

40.紅燒豆腐的家常做法

材料:豆腐4塊、新鮮紅椒一隻、蒜瓣3顆、蔥花少許

調料:油、鹽適量、醬油、蠔油、雞精少許

做法:

1、紅椒切小圈,蒜瓣剁碎;

2、豆腐一塊四開切成方塊,先拿溫鹽水浸10分鐘濾幹水.

3、坐鍋燒油下豆腐中小火煎成金黃色;

4、加入開水剛好淹過豆腐,撒鹽、淋醬油燒開轉小火慢慢燒;

5、湯汁收幹前撒紅椒圈、蒜末翻勻,最後淋蠔油、撒雞精、蔥花即可。

小貼示:

1、浸溫鹽水能使豆腐去掉豆腥味,燒出來也會更加鮮嫩。

2、煎豆腐不要亂翻動,煎好一邊再翻不會粘鍋。

3、燒的時候就要放鹽,用小火慢燒才充分入味。

4、蒜末最後放,蒜味十足,特別香。

5、燒豆腐的時候還可以依個人愛好加上肉末一起料理。

6、豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有植物肉之美稱。豆腐的消化吸收率能夠達到90%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量.

臭豆腐的製作方法

一、豆腐切成小塊,放白布中間。

二、把豆腐包上,包緊一些,並整理邊角。

三、包好的豆腐放在木板上,整齊碼好。

四、用木板壓上,壓上重物壓一整夜後,豆腐裏的水份已經差不多榨幹,取出來打開看看,可以看出來豆腐已經壓得很結實了,這樣做出來的臭豆腐質地會非常細膩

五、準備紙箱子一個,裏面鋪上乾淨玉米葉,若沒有玉米葉,改成乾淨的稻草也行。

六、把豆腐整齊地碼在葉子上,按一層葉子一層豆腐的順序全部碼完,然後放在儲藏室裏等豆腐長毛。

七、揀出來,去掉白布,放煎鍋裏用少量油小火煎,煎至兩面金黃即可。這個就是最後一張圖啦,成品哦,煎好的臭豆腐配上椒鹽辣椒面,呵呵,好香啊!

調料:鹽,味精,幹椒粉,香油,醬油,香醋,蒜茸,蔥花。

制法(火候):將菜油燒約七成熱,下臭豆腐胚,炸至外焦內嫩,瀝出。 將調味料調勻成醮汁,炸好的臭豆腐放碟上,澆上汁。

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    心光般若問道峰 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()