走過了四季，又到了年底，歲月的年輪又多了痕跡，起早摸黑，忙忙碌碌，就這樣一天天，過著重複的生活。致自己：對不起，讓你吃那麼多苦；對不起，一直逼著你堅強；對不起，常常讓你在深夜流淚；還有謝謝你，沒有放棄；好好愛自己，加油！不敢倒下，因為身後有孩子。不敢逃避，因為前面有父母。不敢生病，因為沒有人照顧 。 不敢說累，因為沒有人慣著。不敢偷懶，因為沒有人給錢花。不知不覺，一年又過去了，回味著一年，錢沒掙到，人又老了一歲，不求回報地傻過，無何奈何地承受過，曾以為過不去的坎，回頭一看都不是事，2021年，真的不容易，2022年，要好好愛自己！
經過專家研究;
一個溫馨的群，往往是這樣構成的：
1、一兩個風姿不減當年的萬人迷。
2、三四位事業小成的小老闆。
3、五六名不甘老去的世俗憤青。
4、七八個三天兩頭曬食物的吃貨。
5、若干個喜愛擺各種姿勢拍照的潮人。
6、眾多寧願潛水也絕不退群的呆粉。
7、再加上幾個有事沒事經常對掐的好友。
8、時不時蹦出幾句冷幽默的疑似思想家。
9、掌握各種小道消息的所謂政客。
10、幾個個性張揚愛發黃段子的奇才。
11、還有幾個熱心有餘動輒踢人的管理..。
這樣的群才能長久活躍！
低品質的勤奮，不過是營造一個“我很努力”的幻覺。勤奮不是馬不停蹄，而是有效利用手頭的時間；努力不是一味埋頭苦幹，而是用智慧解決問題。沉下心來，抽絲剝繭地去思考、去解決，你才能獲得真正的提升。
寬容，是一種釋懷。多愁善感的人通常不快樂，因為太在乎；心胸狹隘的人也少有快樂，因為計較多。寬容，就像修路，方便了別人，也便利了自己。喜歡計較的人之所以不想修路，僅僅是不想讓別人占了便宜，卻忽視了自己也被堵死了。做人，就算不能帶給別人歡樂，也不要看不慣別人高興。
夜深人靜，就把心掏出來縫縫補補，
一覺醒來，又是信心百倍。
活著睡前原諒一切，醒來便是重生。
恒常不變的，只有內心中，你的“見”，那個能明瞭一切，卻清醒無染的見。祂是不會隨著你的變化而變化的。
你幼年時，見到父母時心中明瞭，與你中年時，見到事業時心中明瞭，與你臨終時，見到醫生的心中明瞭，是同一個清醒，同一種確定，同一個覺知。
清醒不會隨著你的，頭腦知識的增減，情感善惡的轉化，身體衰老的變化，而有絲毫改變絲毫損減。能夠覺察身心自我的變幻，體察內心深處不變的清醒，這就是修行。
輕輕一聲早，情意心裏表，人生幾十年，緣分就是寶，相互常問好，健康永不老
世上找不出兩個完全相同的人。
生得再平凡，也是限量版。
成長就是——
將你哭聲調成靜音的過程。
不管天氣怎樣，
給自己的世界一片晴朗。
生活並不完美，但並不代表它不美。
做好眼前事；珍惜身邊人；走好腳下路。
什麼都可以捨棄，但不可捨棄快樂；什麼都可以輸掉，但不可輸掉微笑。 這一生有很多遺憾，但好在，也有很多美好，在路上，別急！
再煩，也別忘記微笑；再急，也要注意語氣；再苦，也別記忘堅持；
再累，也要疼愛自己。
人生是場旅行，冷暖自知，苦樂在心。現在事，現在心，隨緣即可；
未來事，未來心，何須勞心。除了生死都是小事，別為難自己。美好的，留在心底；遺憾的，隨風散去。活在當下，且行且珍惜。
初級的快樂是肉體的快樂，那是飽、暖、物、欲。
中級的快樂是精神的快樂，那是詩詞歌賦、琴棋書畫、遊走天下。
高級的快樂是靈魂的快樂，那是付出、奉獻，讓他人因為你的存在而快樂！
平庸的人只有一條命，叫性命；
優秀的人有兩條命，即性命和生命；
卓越的人則有三條命，性命、生命和使命。它們分別代表著生存、生活和責任！
人與人的差距，表面上看是財富的差距，實際上是福報的差距；
表面上看是人脈的差距，實際上是人品的差距；
表面上看是氣質的差距，實際上是涵養的差距；
表面上看是容貌的差距，實際上是心地的差距；
表面上看是人與人都差不多，內心境界卻大不相同，心態決定一個人的命運。
男人只有窮一次，才知道哪個女人最愛你。
女人只有老一次，才知道哪個男人不會離開你。
人只有落魄一次，才知道誰最真，
陪伴，不是你有錢我才追隨。
珍惜，不是你漂亮我才關注。
時間留下的，不是財富，不是美麗，是真情。
成年人一定要懂的10個聊天暗語
1.我儘量＝別指望我
2.我考慮一下＝基本沒戲
3.我不喜歡麻煩別人＝我也不喜歡別人來麻煩我
4.有時間咱們聚一聚＝沒必要聚會
5.看會電視再走吧＝你該離開我家了
6.這事真不太好辦＝你能給我帶來什麼好處
7.最近我很忙＝沒空
8.咱們有機會再聊吧＝我有事要忙，該掛斷電話了
9.我先去洗澡了=我不想和你聊了
10.我剛才忘記看手機了=我懶得理你
不要以為降低底線可以換回一些別人的憐憫，其實決定你擁有什麼的，恰恰是底線！
一旦你降低標准，很快你就會失去你的原則，接著失去更多，最後失去了自己！
人這一輩子，喜歡不喜歡，日子還得一天一天地過，年還得一年一年地過。沒有誰的年齡今天三十，明天二十九，更沒有誰的人生因為喜歡了而滯留在過去。人這一輩子，飯是一口一口地吃的，路就必須一步一步走，誰的人生不可能沒有付出就會成功，更沒有誰的人生一眨眼就是一輩子。只要陽光還在，星空還在，心跳還在，生命還在，生活還要繼續。這世上沒有誰的生活能萬事如意，也沒有誰的人生平平順順。俗話說:家家有本難念的經，人人有個不如意，沒必要計較太多。許多時候，想開點，放過自己，別瞎想，生活再苦再難，依舊有春暖花開。
深入禪定中，讓心靈感受，與意識記憶，全部歸於遺忘。
猶如陷入沉醉的人，只需要保持內心殘留的一絲清醒，就是最好的狀態。
類似人類臨終前，身心分崩離析，而覺知赤裸現前。
讓身心意識陷入遺忘的沉醉中。
沉醉之人，內心失去了願望，頭腦失去了思維，意識失去了分別。可是他的心一定是清醒的。
保持住這一絲清醒。
清醒是目光的直視。
久而久之，清醒中蕩然無物，懵懵懂懂卻明明了了，失去分辨卻清澈明晰。
對了，就是這裏，這就是覺知。
你將肉體當作自己時，心靈被形象、身份所牽引，心隨相轉即凡夫；心脫離形象，進入思維與情感的結合，體現個體精神是六道輪回；在思維中覺察意，在情感中覺察體驗，是出離心；深入覺受，意識脫落，恒明是止觀；覺受脫離意與體驗，安詳是天道；覺受中覺知不被蒙蔽，覺性如雲開日出，朗照十方是莊嚴法界。
差別智，是如來化身，就是我們自心的煩惱分別，眾生與佛同體一性，眾生覺醒本性就是佛，佛迷失本性即眾生，覺與迷一心所現；當我們自心，由分別妄想中，解脫妄想分別的牽引，心相如幻，虛幻本空，分別本來無生，則分別就是如來法身，所現智慧方便，則煩惱就是如來慈悲，所現救贖法門，故而，煩惱即菩提。
集團公司領導一行人來我們公司視察工作，我負責接待。
下午視察結束後，領導拉著我小聲說，
晚上帶我們找個女人多的地方放鬆一下，我欣然應允。
晚飯後，我帶著領導們來到了廣場，
只見一大波大媽正熱火朝天的跳著小蘋果。
此時領導目瞪口呆的望著我，
我拉起他的手大喊：來！嗨起來！
多年 以後
多年以後，我會以怎樣的姿態來懷念你。會不會淚水為墨，記憶為筆，然後用一字一句細細寫下你的關於。
多年以後，我會不會承認我的世界你曾經來過，你的世界我曾經去過，然後用悲傷來訴說為何我們只是擦肩而過。
多年以後，我會不會在夜黑風高的夜晚，期待又一輪明月的慢慢升起，然後用明月來照亮早已暗淡的心。
多年以後，我會不會每天聽一首不同的歌，一首一首尋找你我的關於，然後用這優美的旋律來回憶曾經的故事。
多年以後，我會不會在無意想起你的夜晚，故意把自己弄得很累很累，然後用別人的早晨來問候我的晚安。
多年以後，我會不會保留你送的生日禮物，一個既簡單又珍貴的禮物，然後用在生日那天當成你今年的禮物。
多年以後，我會不會依然保持沉默，一種讓別人無法靠近探析的沉默，然後用一種最原始的微笑來證明我現在很幸福。
多年以後，我會不會在有你的城市，抱著一顆只是去玩的心故作探望，然後用門檻的阻攔為藉口，把已不是很多的時間浪費掉。
多年以後，我會不會在繁華的街道上與你相遇，突然瞬間停住了腳步，然後用一種說不出的語言斷斷續續卻只是問候。
多年以後，我會不會在而立之年，在一個從陌生到熟悉的城市走回來，然後用一種僥倖的心態來與你談論往事。
多年以後，我們各奔東西，我以如今的姿態懷念你，你也只是偶爾想起我......
當你成功了，你的故事就是傳奇；
當你失敗了，你的故事就是笑話；
當你放棄了，你的故事只是一個案例；
當你拒絕了，你的故事只是一片空白；
當你全力以赴了，你的故事將會是一段美好回憶....
人生的大舞臺，希望你我的故事都是傳奇！
有“野心”才能得到自己想要的，
如果你連想都不敢想，那麼ok，你連輸的資格都沒有！
不要小看自己的強大！
一個人比你優秀，你盡可以放心交往，因為優秀的人散發正能量 ；
一個人比你有德行，你儘量與他成為一個團隊，因為厚德載物 ；
一個人比你有智慧，你盡可安心與他同行，相信智慧能照亮未來 ；
一個人活的生命比你有品質，你可用心與他成為知己，生命才有高度與寬度！
好好珍惜你的這一生吧，汗水浸濕了後背，臉上寫滿了憔悴，走過了四季又老了一歲！現實的無奈，別喊好累。城市燈火誰都陶醉，好夢易醒才叫社會。現實一點真的疲憊，理想一點只是夢昧。是累是醉，自己調配。人生本來就是一場戲，恩恩怨怨又何必太在意，沒必要為彼此的疏忽，動了真苦惱。沒有人會過分在意你的熱情和冷酷，如果人間有痛苦和不如意，那也是你自己在煎熬著自己。有時候，事情很簡單，複雜的是自己的腦袋。總以為煩惱會傷人，後來才曉得，你若轉身，它即浮雲。活著，本來就不容易。不必壓抑，誰都有難言的情緒；不要刻意，誰都有得不到的情意。想哭時就任意流淚，釋放心底的委屈；想笑時就盡情發揮，展示最真的美麗。生活的過程本來就累！遇到了對的人一切都對！遇到了錯的人終身受累！不要後悔，沒有藥配。酸、甜、苦、辣、只能自己品味！這就是人生！堅強面對！人生，活著就是勝利，掙錢只是遊戲，健康才是目的，快樂更是真諦！
善人不怨人，怨人是惡人。賢人不生氣，生氣是愚人。富人不佔便宜，佔便宜是貧人。貴人不耍脾氣，耍脾氣是賤人。
你走過的每一條彎路，其實都是必經之路，要記住的是，你永遠都無法借別人的翅膀，飛上自己的天空。不要在該奮鬥的年齡去選擇偷懶，只有度過了一段連自己都被感動了的日子，才會變成那個最好的自己！
不要執著於令自己痛苦的事物，不要去惦記再也回不去的曾經。有些事，放棄得越早，未來就會越好。早安耐心點，堅強點；總有一天，你承受過的疼痛會有助於你。不要否定過去，也不要用過去牽扯未來。不是因為有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。
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