中醫文化博大精深，手診就是其中一個很常見的診病療法，比如手上有這樣一塊肉，中醫可以通過對這塊肉的觀察，來判斷出身體是否患有疾病，這塊肉就是大魚際。大魚際就是我們手心內大拇指下方凸出的那一塊肉，通過對這塊肉顏色、溫度、軟硬的觀察，來判斷身體的健康與否。
大魚際為什麼能診病呢？
大魚際能診病，這件事並不是無中生有，是有依據的。大魚際處經脈縱橫，肺經和胃經都經過大魚際，而心又主血脈，因此我們是可以通過觀察大魚際來間接的瞭解到身體的內在健康狀況。
大魚際的不同顏色，說明身體出現了不同症狀。
1顏色發紅，溫度高
大魚際的顏色很紅，並且摸上去有灼熱的感覺，那說明脾部和胃部有熱氣，摸上去很寒涼的話，說明脾胃虛寒。
調理辦法：如果腸胃熱氣太旺盛的話，可以多喝一些菊花茶、竹葉茶或者苦丁茶，也可以平時多吃一些薏米仁粥和綠豆粥，菜譜裏面可以多增加一些健脾養胃，清熱解毒的食物，比如苦瓜、海帶、白蘿蔔等。如果您的年齡小於12歲，也可以採用推拿的辦法來退熱清腸。如果您的脾胃過於寒涼的話，可以多吃一些溫補的食物，比如羊肉、胡椒、生薑等，這些都屬於解表散寒、溫陽益胃的食物。
2顏色發黑
正常大魚際的顏色應該是白裏透紅的，如果您的大魚際常年呈現暗黑色，從中醫的角度來看可能是身體有慢性麻痹症，從西醫的角度來可能是患有慢性風濕性關節病，這些都屬於免疫性疾病，是因為脾臟運化能力差所致。
調理辦法：脾主肌肉，肌肉裏面的營養離不開脾臟的運化，脾臟運化有利，肌肉就會更加富有彈性和活力，如果脾臟運化不利，反映在皮膚表面就有可能會出現表皮枯萎、乾燥等症狀。此外如果你的大魚際摸起來軟塌塌的，沒有多少彈性，這也脾胃虛弱的表現，這個時候應該以調理脾胃為主，讓氣血運化起來，肌肉才會更加充實。飲食上，可以多吃一些山藥、蓮子、胡椒、花生、蘑菇等健脾養胃的食物，少吃寒涼之物。
3顏色青紫
大魚際的顏色如果是青紫色的，和身上愛出現淤青一樣，說明體內有淤血，氣血不暢。如果大魚際在發青發紫的同時還伴有青筋突起的症狀，這說明體內淤血已經到了一個很嚴重的地步，要及時調理。
調理辦法：生活中可以多吃一些活血化瘀的食物，比如山楂、阿膠、海帶、紫菜、黑木耳、香菇等，少吃油膩辛辣、不易消化的食物，也可以在醫生的建議下配合服用三七粉。
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