成都李仲愚醫師著《靈源發微》一書有開頂之法,乃李氏少年時得自海慧禪師真傳之密法,特轉介紹於下:
端身正坐,靜心息慮,意照丹田,觀想丹田內淨月輪中有紅色秘字(音藍,注:原文如此)。片刻之後,行以意領氣之法,自鼻中進氣時,觀想空中元氣化為白色甘露,像鮮牛奶一樣,從自己頂門灌入,充滿全身,直達足心湧泉穴。當鼻中出氣時,觀想秘字從丹田放出無量光明,從全身毛孔中出,頭身各放圓光,籠罩全身,照亮無邊世界。
如此片刻,然後觀想丹田秘字縮小為白色如豆大之明點,潔白如水晶,中有一小秘字,明點與秘字全放光明。片刻鼻中進氣一口,以意領氣下入丹田,待整個小腹氣滿之後,然後從口中短促有力地默念出“嘿”聲,意想丹田明點秘字,隨著“嘿”的一聲,像槍彈一樣,由丹田直上,沖出頂門,入太空中。片刻間又從鼻中進氣一口,氣入小腹之後,口中默念“嘎”字一聲,意想明點秘字從天空降入頂門,從自身正中歸於丹田。
如此反復鍛煉,每次七至二十一遍,待滿後仍然意守陰蹺穴(即會陰),觀想此秘字住于丹田,片刻將兩手掌搓熱,摩擦頭、面,睜開雙眼,摩擦頸項、胸腹、腰膝及手足四肢,從上摩擦而下,收功後自然隨意動作或安排他事。如果此時精神倦息,亦可躺下睡一睡。
此功一般健康人每日練二至三次,每次二十一遍,大約四十九天就可以開頂了。開頂之後,頂上會有一個凹陷。此後每月初一、十五各練一次,一直到壽終,可以不必每日都練。
開頂之法乃是與虛空同體的必由之路。此法練成之後,虛空無邊的元氣,都能受秘字的吸引,從練功者的泥丸而入。一切穢濁之氣,都會被秘字排斥而遠離練功者的身體。練功者能做到身、口、意三密相應,以六度萬行,圓滿清淨身心,不僅少煩惱,健康長壽,且臨命終之時,預知時至,身無疾苦,心無迷惑,諸根悅愉,正念分明,吉祥而逝。
- Mar 02 Thu 2023 17:46
開頂法
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