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內臟長了老年斑，會帶來什麼樣的危害？您知道嗎？
不同部位的老年斑，預示著不同臟腑出了問題，你的問題在哪里？
防治老年斑，動一動也能行，想知道怎麼動嗎？
老年斑如何產生？
老年斑是顧名思義就是老年人才會長的斑，一般在50歲之後開始長，多見於高齡老人。這是因為進入老年以後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。這種色素不能排出體外，於是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。而黃褐斑是中青年婦女多見的一種皮膚色素沉著，一般就是在面頰部和上嘴唇部。兩者不是一回事。
老年斑不只長在皮膚上
以往人們認為老年斑只長在人體表面，如顏面、頸部、胸部及手足背等處，並隨著年齡的增長而增多擴大，充其量也就是個皮膚問題。現在發現，老年斑不只損害皮膚，還可沉積於心、肝、腎、腦等生命器官與組織中。
大腦也會長老年斑。尤其到60歲以後，腦細胞內的老年斑數量明顯增多，導致腦細胞功能受損，人的智力、記憶力、認知、思維等重要生理功能隨之滑坡，使人不知不覺中步入朦朧混沌的世界——老年癡呆症就這樣“應運而生”了。
心血管上也有老年斑。脂褐素沉積在血管壁上，會使血管發生纖維性病變，引起動脈硬化、高血壓、心肌梗塞等心腦血管疾病。
體表的老年斑，發出了哪些疾病信號？
【特徵1】兩眼兩眉中間、鼻子根部的區域為心肺區，若出現點狀或成片狀、大小如小米的深褐色斑痕，則說明心、肺長了老年斑。
消除方法：每天食100克蘆筍或50克燕麥片，此外，還可食用豬血。
【特徵2】眉毛1／2處至太陽穴為肝區，此範圍內出現黃褐色、片狀、大小不等的斑痕，則表明肝臟已長了老年斑。
消除方法：每天食用10克芝麻；還可每天用幹山楂片6克泡水飲用。
【特徵3】顴骨下側到外眼角處出現褐色的、斑片狀斑塊，提示大腸內長了老年斑。
消除方法：每天食一個火龍果。也可食用荊花蜜，每日取15克荊花蜜，用60℃的溫開水衝開，空腹飲用。
【特徵4】鼻子兩翼出現褐色或黑色的點狀斑塊，則提示胃部長了老年斑。
消除方法：服葡萄籽粉，取葡萄籽粉6~9克沖服，每日2次。還可同時食用白果（即銀杏果），每次食用熟白果15克（帶殼，約七八粒），但不可過量或食生白果，以免中毒。
【特徵5】下巴到耳朵為腎區，此處若出現褐色或黑色的點狀、片狀斑痕，表明腎臟長了老年斑。
消除方法：用艾條溫灸命門。命門穴位於人體背後第二腰椎之下與臍相對，是人體生命力的中心，為元氣“住宿”的地方。每次用艾條灸10～15分鐘，每天1次，需長期堅持。
小動作，防治老年斑
1.臉部運動：每天咀嚼口香糖10～15分鐘，或在進餐時細嚼慢嚥，也可以改善面部血液迴圈和皮膚代謝，推遲老年斑的發生。
2.手部運動：手背為手之陰陽兩經彙聚、交接之處。拍（捶）打手背，可調和陰陽，疏通經絡，加速血液迴圈，促進壽斑消失。