真氣運行法屬於哪派功法？
答：本功法是綜合了歷代各家各派的功法，去粗存精，以《內經》真氣運行學說總結成的一種功法，能防病治病，定期取效，所以稱為“醫療保健”的一種功法。
真氣運行法對哪些疾病有效？
答：真氣運行法，是根據生理機制的需要用特定的方法，集中思想，調整呼吸，培養真氣。貫通經絡，促進細胞的新陳代謝，增強大腦皮層保護性的抑制能力，調動人體生命固有抗病本能的一種有效方法。因此，應當說它對所有慢性疾病都會有效，而與禁忌症和副作用。
真氣運行法治療疾病，要不要再配合藥物治療？
答：最好不配合藥物治療。如果需要時，在練功初期可少配合一些，至能停藥時最好停藥。如果患臨時性疾病，則應視病情而定。
進行真氣運行法練功，要不要配合體育鍛煉？
答：真氣運行法與體育鍛煉沒有什麼抵觸。真氣運行法的動功也屬於一種體育鍛煉。不過，從事體育鍛煉時，最好不要搞過份激烈的活動。
在沒有人指導的情況下，能否進行真氣運行法練功？
答：《真氣運行法》一書，即為指導真氣運行法練功之書。在練功過程中遇到這樣或那樣問題，可按照書中指出的原則去處理。
練功因故停了一個階段，再練功時是否還須從頭開始？
答：這要看練功程度和停練時間長短而定。若功夫深、停練時間短。沒有大的影響；若功夫淺、停練時間長，就須從頭開始。
練過其他功法，能不能再練真氣運行法？
答：能。只要求在方法上不混淆就行了。若混淆在一起，就很難取得成功。
性生活對練功有影響嗎？
答：有所影響。通關前要節制性生活，以免延遲通關，通關後要適當，以利恢復健康。
練功主要有哪些禁忌？
答：不要在大饑、大飽、大怒、大驚等情志衝動下練功。當在風、雨、雷鳴時，亦須暫停練功，以免因受刺激而發生不適。
練功吃什麼飲食為好？
答：一般說來，飲食應以清淡、新鮮及多樣化為好。同時，慎食生蔥、蒜、牛和犬馬肉。
性和男性練功一樣麼？月經來時可否練功？
答：男女在生理上有所不同，因而練功時就有區別。女性在懷孕期間不宜做氣沉丹田和通關的追求，恐引起流產。月經來時不要意守下丹田，以免造成出血多或經期延長。只能靜觀鼻端，如已通關可守上丹田。除這些情況外，其餘與男性是一樣的。
練習真氣運行法採用哪種姿勢為好？
答：練習真氣運行法，採用立式、坐式、臥式均可。不過，初學者以採用垂腿坐式為好。因為垂腿坐式既便於掌握，又利於真氣運行。
採用臥式練功好不好？
答：練功應以坐式為主，立式、臥式可以輔助。臥式以側臥為好。仰臥位壓迫面太大，影響真氣的運行，同時容易造成遺精現象。
練功過程中體位能隨時變換嗎？
答：可以變換。如果覺得體位不適，可以隨時變換，以求得舒適自然為好。
真氣運行法是採用什麼樣的呼吸？
答：請參考本書第三章第三節。不管那一步功，都不要注意胸腹活動。本書第三章第一、二節講的。呼吸的胸腹活動和真氣的循經運行，是自然的人體生理活動，不可在練功中主觀追求，要順乎自然。若主觀追求，易造成思想混亂，對人體生理不利。
真氣運行法怎樣收功？
答：真氣運行法的基本守竅是丹田，且無由丹田向外引氣的要求，故可不作氣返丹田的收功。練功結束時，只須摩擦一下雙手和面部，稍候緩解就行了。
內氣和外氣有何區別？
答：內氣即真氣，是指臟腑之氣和經絡之氣。外氣，是指隨呼吸出入之氣。如氣沉丹田之氣，是真氣而不是外氣；外氣是沉不到丹田的。
心窩部在哪里？
答：心窩部適當任脈巨闋穴真氣運行法之部位，在胸骨劍突下一寸五分處。五步功中第一步“呼吸注意心窩部”，則指此穴為核心的範圍，並非僅指巨闋穴而言。
練功一定要舌抵上齶嗎？
答：是的。舌抵上齶不僅可以使津液上潮，滋潤口腔，而更重的要是“搭橋”，即在實現任督環流之際而起接通任督二脈的作用。
通關後已實現了任督環流，繼續練功應採取什麼方法？
答：應採取真氣運行法五步功法中的第五步功法——“元神蓄力育生機”。這步功法中的主觀意念和主觀作為，已減少到甚微的程度。具體作法，只須輕守丹田就行了。
第三步功法要不要再往丹田送氣？
答：調息凝神守丹田，關鍵在於凝神。因為已經通了任脈，形成氣沉丹田的條件，只要意收丹田就可以達到丹田充實。如果覺得丹田無氣，再加呼氣注意丹田，則自然充實飽滿。此步主要是用文火，防止過度發熱，故少送氣。
什麼叫文火溫養？
答：古人將呼吸比喻為風，將熱能比喻為火。風盛則火旺，呼吸用力則熱能增強。反之，風微則火微，呼吸調勻則熱能溫和。真氣運行法之五步功法，隨步驟不同，而火候要求各異。文火溫養，通常應用于第三步功之後。此乃宗《內經》“少火生氣”之旨。以真氣彙集丹田，盛旺生機，免致“壯火食氣”之弊，使陰陽調和。
練功一時靜不下來怎麼辦？守丹田時守不住怎麼辦？
答：練功時靜不下來，可參照本書所講方法去做。丹田守不住，是因雜念太多。若能設法排除雜念，凝神于丹田，自然就能守住了。
練功過程中容易昏睡怎麼辦？
答：目若垂簾。凝視鼻尖，至無睡意時，再守丹田。
守竅部位不發熱，有的還發涼，怎麼辦？
答：請參照本書第七章第三節，繼續練功就是了。
練功中突然沒有感覺了怎麼辦？
答：不要追求感覺，繼續練功到一定時候，感覺自會到來。
練功出現病情加重怎麼辦？
答：要具體分析。一般規律是：真氣積累到一定程度，在有足夠力量向病邪作鬥爭時，就會出現病所不適，或似舊病發作，或出現如痰多、便穢、經多、鼻衄等現象。這些都是好事，一般不需要治療。繼續練功，會自然解決。當然，如果是其他原因引起的，則要適當處理。
練功中出現失眠怎麼辦？
答：練功至一定功侯，其氣充足，精神旺盛，睡眠減少。“神足不思睡”，不用耽心。
練功出現心慌意亂怎麼辦？
答：這種情況，只會在個別人身上出現。一般為心情緊張或著急用力所致。注意將心情平靜下來再練功，就可以逐步解決。
一百天通不了關怎麼辦？通了關病不好怎麼辦？
答：持之以恆，堅持下去，自然會達到目的。
練功在哪些方面容易出偏差？
答：只要按照本書五步功法的要求，不著急、不用力，不追求、不恐懼，儘量順乎自然，尚未發現有出現偏差者。
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