01
現在人意識到濕濁才是現代人最大的健康頑敵。這也是我反復強調陽氣不足，濕邪不去，吃再多藥品補品都如同隔山打牛的意義所在。
老百姓都知道治病要除根，那麼怎麼才能除病根呢？
其實祛除痰濕就是在挖病根，哪怕是認為不治之症的惡病，都能通過這種治療取得明顯效果。道理很簡單，痰濕是滋生疾病的溫床，祛除痰濕，改變人體的內環境，很多疾病自然就迎刃而解了。
關於除濕，我也介紹過不少方法。例如薏米紅豆湯、炒薏米茶、麵包幹等。這些都是側重於食療的。對一些體內有濕邪但還沒形成疾病的朋友使用起來有著很好的效果。
但是體內濕邪過重，已經引發了各種頑疾怪病的朋友，就需要使用這篇文章裏我介紹的方法了。
這個方法也很簡單，叫做三子養親湯。就是用炒萊菔籽、炒白芥子、炒蘇子打粉沖服。有化痰、理氣、除濕、溫中、降逆的功效。
02
簡單的三樣中藥，既清除了體內的濕邪毒素，又疏通了經絡調養了氣血，還增補了脾胃功能。
對於咳嗽、痰濕、哮喘、濕疹、高血脂、脂肪肝、脂肪瘤、疤痕體質等慢性病有著非常顯著的療效。
這三味藥在中藥店都能買到。
炒萊菔籽150g、炒蘇子150g、炒白芥子100g，在藥店打成細粉。每次服用5g，一天三次，服用一個月為一療程。
用開水沖服，這個藥沒什麼異味，稍微有點辛辣。
蘇子和萊菔子有溫中理氣的作用，白芥子主要是化痰除濕。此方還對乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫、帶下病等婦科頑疾有很好的療效。
三子養親湯在臨床應用上，猶如常山趙子龍的一條長槍，使用起來可以說是一當十，所向披靡。
對於有“代謝綜合症”的人，雖然有前面說的虛的問題，但僅僅吃補腎藥是不夠的，還要有針對體內污垢的“去污劑”，什麼是去污劑呢？過去有個名方叫“三子養親湯”，即是用萊菔子、蘇子、白芥子組成的。
這三個“子”其實在我們食物當中也經常能見到，如烤肉時包肉的蘇葉，它的籽兒就是蘇子；冬天北方要醃芥菜疙瘩，白芥子就是芥菜的籽，萊菔子大家熟悉，就是蘿蔔籽兒。
其中，蘇子是降氣的，萊菔子是下氣祛痰的，白芥子是促痰排出的，而且三個“子”;都是溫性的，原方是用來治療老年人消化功能差，吃多了，飲食不化，導致痰濕存於體內。
這個方子非常適合“代謝綜合症”的人靈活運用，因為“代謝綜合症”;本身就是一種衰老的表現，即便你罹患它的時候剛過四十歲，但從代謝機能上和一個六七十歲的老人無異，而那些存留在體內不能及時代謝出去的東西，是需要有火力燃燒和推動的。
03
十個胖子九個虛，相比他們超標的體重，胖子一般都是陽虛的，所以驅除他們體內的痰濕，也就是污垢，一定要選擇溫性的“去污劑”，因為痰濕是陰性的，非溫熱性的，非陽熱性的藥物不能運化出去。
現代人總喜歡“排毒”除了蘿蔔之外，海帶、芹菜、梨等，所有膳食纖維含量高的水果蔬菜，都可以幫助通便，從而達到排毒的效果，但還是蘿蔔的作用最直接，生吃可清肺、胃之熱，熟吃可去脾、腸之積。
要知道，蘿蔔如果生吃的話，可以去上焦的熱和痰，比如我們春天的時候因為天氣燥熱流鼻血，或者乾咳、嗓子疼，吃生蘿蔔和梨就比較合適；而如果你明顯地感到自己消化不好，或者知道這頓又吃多了，問題一般出在中焦。煮熟的蘿蔔，也就是熟的萊菔子，解決的就是位於中焦的脾胃問題。
只要你不是體質虛的需要“人參”來托著才有力氣，只要你不是十分消瘦，而且總有手腳心熱的那種陰虛症狀，三子養親湯確實能夠起到改善“代謝綜合症”的作用，這也體現了金元四大家中張從正的治病理論：不補之中有真補存焉。
這個方子雖然全是老百姓打食、消食的東西，卻能調動出身體的潛力，使人渾身清爽，原因很簡單：它驅除了體內的髒東西。
留言列表
