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緣去緣來皆自然 自在自心也淡然

道不破是非恩怨 解不開紅塵癡念

什麼是真正的朋友？

真正的朋友，不是推杯換盞的客套，而是患難相扶的真誠。

做你文字裏的紅顏，做你空間裏的知己！

從不刻意地去想你，只要你的一切還在我的心中佔據，那麼想起你,便是很自然的一件事情，

我講過進行內丹修煉的“法、財、侶、地”等基本條件和精、氣、神等基本概念。在入室修煉之前，還必須掌握一些內丹學的基本理論。內丹學的理論最重要的莫過於內丹三大要件和人體關竅學說。藥物、鼎爐、火候為內丹學三大要件，下面我逐一作出解釋。

《規中指南》說：“身中之藥者，神、炁、精也。”藥物、鼎器、火候等術語，皆是從外丹黃白術（ALCHEMY）中借用來的。內丹家以為藥物不是外界的硫、汞、鉛、砷等凡間之物，而是在自己身中，不假外求，這是內丹和外丹的根本區別。內丹起火用功之初，首先煉後天的精、氣、神促生先天藥物。精氣初生時稱“外藥”，外藥生而後采。活子時到來時初生之元精又稱“小藥”、“真種子”，采入爐中生成“內藥”，故內藥采而後生，為先天元氣，寫作“炁”，是精氣合凝的代號。內藥經小周天煉化為“大藥”，又稱丹母。初關仙術以神為主宰，氣為動力，精為基礎。中關仙術采大藥服食過關，轉入煉炁化神的上關仙術。人體疾病，須求醫服藥，豈不知真正的藥物卻在自己身中。內丹家在人體修煉中發現自身的小藥能治百病，大藥能起死回生，內丹藥物本身就有確實的醫療效果，這也是丹家將之稱作“藥物”的原因。火候之稱亦是比擬外丹爐火而來。丹家將煉丹時的意念喻為“火”，呼吸喻為“風”，“火”即神，火候指煉丹時意念及呼吸運用的程度。急運稱武火，緩運稱文火，停住吹噓稱沐浴。火候之妙在於真意的運用，用意緊則火燥，用意緩則水寒。丹經中多用十二消息卦表示十二時火候，有進陽火、退陰符之分，以卦爻銖兩計算呼吸次數。很多人讀丹經被卦爻、分寸、銖兩、鉛汞、火符之類隱語、代號搞得頭昏目眩，皆是沒弄清它們僅是教人如何調整意念和呼吸而設，同時也表示精炁在體內運行的路線。特別要注意，內丹火候所用的時辰是人身這個小天地裏的時辰，實是藥物在體內運行的部位和景象的代號。小周天功法小藥生時生殖器無念而動稱“活子時”，師傳口訣中有“鳳凰三點頭”之說。

運勢的好壞或許也並非取決於五行八字，而是取決於心。當我們做到無我，凡事為他人著想，以利他為依皈，那何愁沒有好的運勢？

這個世界任何事情，都是相互的！從來沒有平白無故的好，也沒有無緣無故的壞！人敬我一尺，我敬人一丈；人對我幫忙，我助人輝煌；人陪我低谷，我陪人一路；人給我尊重，我給人敬仰！不管是親戚，還是朋友，都是拿心換的。你若瞧不起我，咱也不必另眼相看；你若看得起我，咱必定會真心相見。不管是熟人，還是知己，都是用情交的。你若落難就走，咱也不必一直相守；你若拔刀相助，咱必定會風雨同舟。做人，做事，千萬別趾高氣揚。狂妄沒有好下場，偽裝沒有人相信，傲慢沒有人靠近！做人，做事，一定要真誠穩重。不打誑語，不說假話；不算計人，不利用人；不愧對情，不昧著心。人這一生，是平衡的。支出什麼，收入什麼；給出什麼，得到什麼；付出什麼，收穫什麼；珍惜什麼，擁有什麼！你對別人大度，別人便對你寬宏；你對別人小氣，別人便和你計較；你對別人真誠，別人便給你坦誠；你對別人敷衍，別人便對你怠慢！人與人之間永遠是：相互理解，才有真心相隨；相互扶持，才有真情回饋；相互尊重，才能溫暖胸懷；相互善待，才有疼愛常在！

寂寞的人，感冒會拖得特別的久，因為她自己也不想痊癒。

有利時，不要不讓人；有理時，不要不饒人；有能時，不要嘲笑人；太精明的人，遭人厭；太挑剔的人，遭人嫌；太驕傲的人，遭人棄；人在世間走，本是一場空，何必處處計較，步步不讓。話多了傷人，計較多了傷神，與其傷人又傷神，不如不煩神。一輩子就圖個無愧於心，自在悠得。世間的理，爭不完，爭贏了失人心；世上的利，賺不盡，差不多就行；活著，知足難得，難得知足；生活著，攀比不宜，不宜攀比；人比人氣死人，貨比貨該扔掉；他人如何與你無關，自己好賴自情願；心幸福，日子才輕鬆；人自在，一生才稱值！

別擔心會死，因為真正的你根本未生！

聰明的人在適當的時候假裝愚蠢，愚蠢的人在任何時候都自作聰明。聰明的人牢記生活的每一個細節，愚蠢的人牢記對方的每一個缺點。聰明的人開自己的玩笑，愚蠢的人開別人的玩笑。別人擁有的，你不必羡慕，只要努力，你也會擁有。

昨時溫雅的情懷，還眷戀著那夏的赤熱。風雲變換，歲月匆匆，今日繼續用激情，染點點清墨，在絲絲微風和細雨中，揮灑秋的浪漫…

想當然地認為自己在“最後關頭”會表現得最好。你做不到這一點。沒完成的任務會一直潛伏在你的潛意識裏，這不會消除你的壓力，相反你會感到壓力越來越大。某件事非常重要，而且是必須要做的，即使你討厭，你也一定要去做。

噴泉之所以漂亮是因為她有了壓力；瀑布之所以壯觀是因為她沒有了退路；水之所以能穿石是因為永遠在堅持。人生亦是如此，走好選擇的路，別選擇好走的路。

每一個人生的當口，都是會有一個孤獨的時刻，四顧無人，只有自己，於是不得不看明白自己—自己的脆弱，自己的欲望，自己的念想，自己的界限。

人是會老的，心是會變的；往事會淡的，昔人會散的。有些事，不情願，也會發生；有些人，不捨得，也會遠行；有些淚，仰起臉，也會縱橫。人活著，總要學會承受，承受意外，承受壓力，承受離散，承受艱難困苦，承受來自生活的種種不幸。無法控制的事情，就控制好自己；無法左右的事情，就讓心態平衡。只要心不沉淪，再苦也會過去；只要路在延伸，總能邂逅幸福。人生，努力了、珍惜了、問心無愧，如此，甚好。

天上黃水彩雲間，歡心慧定喜通蓮，佛光選照當下覺，心空性神妙無限。道趣橫生觀自在，隨緣參悟心花開，善行德品友誼長，金光定照應玉海。常心明晟同體樂，無為美正萬物合，彙聚緣份無極零，點滴修心玄妙多。

一笑而過，對著時光，對著故人，對著未來，傾訴已是多餘，只一笑，一瞬間，一刹那，都變了，都好了。突來的風，已不屬於自己，從臉頰輕輕吹過，當是離別的輕吻，沒有天旋地轉的激動。最美的回憶留在心間，最好的自己卻一定要留給那個一生相伴的溫良。

嘴上不會說的人:為人最誠懇，做事最認真，對情最深沉。沒有花言巧語的天分，只有善待別人的一顆心;沒有虛偽做作的圓潤，只有出自真實的一個人。雖然話語不多，但句句用心;雖然嘴上很笨，但心裏很真。在感情中：不會表達自己的心，但在乎的人在乎至深;不會吐露自己的情，但珍惜的情珍惜如命。在生活中:總是把委屈獨自吞咽。不會巧言爭辯，所以把苦衷埋在心田;不會傾訴心酸，所以把眼淚自己擦幹。嘴上不會說的人:其實都有說不出的心聲，都有表不明的感情;其實最需要人懂，最需要人疼。

懂得如何避開問題的人，勝過知道怎樣解決問題的人。在這個世界上，不知道怎麼辦的時候，選擇順其自然，也許是最佳選擇。勝出者往往不是能力而是觀念。

平素的日子，喜歡，在文字裏釋懷，文字裏修心。將心靜下來，給心靈，一方淨土，一份清靜。讀一本詩書，酌一筆小字，讓墨香，浸潤心靈。。。