靈魂放下了輪迴已久的宿世習氣、不貪戀三唯物理世界、那所謂的財富、你就可以解脫了!
1、每个人只能做人，做不了神，得意于做神的人，终究会蹦得越高，摔的越惨。
2、君子和而不同，小人同而不和，网络也是这样。
3 、“人无善意，必然堕落”，人间百态，广阔天地，每一个人都有自己渺小而盲目的人生命运，不必去嘲笑别人，也不必将他们扔过来的石头和瓦块再扔回去了。从经书里索取暖意，“因果不曾亏欠我们什么，所以千万不要抱怨”，这话是不是在启示我，对人恭敬，就是对己庄严。所以，举戒尺，正德行，听软语，暖人心，所以，“恶口永远不要出自我们的口中，不管他有多坏，有多恶，你骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识”。这话不是我说的，是智灯和尚说的。
4、网络无极限，美好无极限，不美好也可以无极限。网事难料，人心叵测，我无法捡拾身体内流逝的光阴，流失的勇气和钙质，也不会再将锋芒和尖锐完整的呈现，人生在歇斯底里之后，必然要用安静的岁月来偿还，还好，时间让我变得柔韧，还能让我放下旧日的蝉脱，“三十而立，四十不惑”，那就把这要求看做美好的祝福，看做是易燃的种子，把众神赐予的苦难，当做生活的另一种恩宠，当做时间深处的一杯羹汤，一盏灯火吧。
老祖宗留下的常識都是寶貝，非常實用：
1.飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，美容保健。汗水沒落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒。
2.吃米帶糠，吃菜帶幫。男不離韭，女不離藕。青紅蘿蔔，生克熟補。食不過飽，飽不急臥。
3.養生在動，養心在靜。心不清凈，思慮妄生。心神安寧，病從何生。閉目養神，靜心益智。
4.藥補食補，莫忘心補。以財為草，以身為寶。煙熏火燎，不吃為好。油炸腌泡，少吃為妙。
5.臭魚爛蝦，索命冤家。食服常溫，一體皆春。冷勿冰齒，熱勿灼唇。物熟始食，水沸始飲。
6.多食果菜，少食肉類。飲食有節，起居有時。頭部宜冷，足部宜熱。知足常樂，無求常安。
7.養生在勤，養心在靜。
8.人到老年，必須鍛練，散步慢跑，練拳舞劍；莫怕嚴寒，清掃庭院，繪畫添趣，心胸廣寬；
9.聞雞起舞，床不可貪，種花養鳥，習書覽篇；奕棋唱戲，房事莫貪，私事勿念，便宜勿占；
10.活動身體，貴在經常，心情舒暢，長壽健康；遇事勿怒，勞勿過偏，茶水勿濃，學習勿念；
11.飲食勿暴，少吃晚餐，吃飯勿語，切勿吸煙；低鹽低糖，勿食太鹹，少吃脂肪，飯莫過量；
12.每日三餐，調劑適當，蔬菜水果，多吃無防；按時入睡，定時起床，起身要慢，勿急勿慌；
13.飲酒勿過，名利勿鉆，閑氣勿生，胸懷要寬。
14.心無病，防為早，心裏健康身體好；心平衡，要知曉，情緒穩定疾病少；
15.練身體，動與靜，彈性生活健心妙；要食養，八分飽，臟腑輕松自疏導；
16.人生氣，易衰老，適當宣泄人歡笑；品書畫，溪邊釣，選擇愛好自由挑；
17.動腦筋，不疲勞，思睡養心少熱鬧；有規律，健身好，正常生活要協調;
18.常搓手，可健腦，防止凍瘡和感冒。
19.夏不睡石，秋不睡板。春不露臍，冬不蒙頭。白天多動，夜裏少夢。
20.睡前洗腳，勝吃補藥。晚上開窗，一覺都香。貪涼失蓋，不病才怪。
21.早睡早起，怡神爽氣，貪房貪睡，添病減歲。夜裏磨牙，肚裏蟲爬。
22.一天吃一頭豬，不如床上打呼嚕。
23.三天吃一只羊，不如洗腳再上床。
24.枕頭不選對，越睡人越累。先睡心，後睡人，睡覺睡出大美人。
25.頭對風，暖烘烘；腳對風，請郎中。
26.睡覺莫睡巷，最毒穿堂風。
27.睡覺不點燈，早起頭不暈。
28.要想睡得人輕鬆，切莫腳朝西來頭朝東。
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