女孩用蒲公英泡水喝，半個月後，出現的變化，連醫生都不相信 蒲公英可以說是地球上營養最豐富的蔬菜之一。
生蒲公英富含蛋白質、維生素A、維生素C及鉀，也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅。蒲公英中還含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康功效的營養成分。可以降火、美容、抗菌與調理身體。蒲公英的好處多多，你真的知道嗎？
此外，蒲公英全身都是寶貝，它的花可以調理身體，根則可以提神益氣，最後葉子可以促進消化、開胃，蒲公英在生活中可以炒，可以泡水，也可以曬乾、涼拌。可見，蒲公英具有很高的藥用價值。就如一個典型的例子，我的一個同事，她經常上火，還帶著嗓子的疼，特別難受。後來介紹她用蒲公英泡水喝，她堅持了15天左右，她的嗓子已經不疼了，還有人也清爽的許多，醫生都很驚訝，還有就是蒲公英的泡水味道也還能被大家接受，那麼蒲公英還有什麼功效呢？
1、消癰散結 夏季，炎熱的氣候，容易會讓人出現熱感冒的現象，非常難受。這時，食用一些蒲公英或者是用蒲公英泡水喝，可以緩解症狀。對於一些身體出現的臃腫瘡毒，蒲公英也有緩解的作用。
2、治療眼疾 大家對上火肯定不陌生吧？上火是人們常見的一個病症，上火後，嗓子幹疼、眼睛發炎、發紅，乾澀不適。用蒲公英泡水喝可以清熱解毒、下火涼血，眼睛裏的紅血絲會消散，不適感減輕。
3、治療胃病 患有胃病的人群可以適量食用蒲公英根，因為它含有多種健康營養的活性成分，如蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、葡萄糖、維生素、胡蘿蔔素，這些物質具有保護胃黏膜的作用，從而起到治療胃病的作用。
孕婦吃蒲公英的好處
1、蒲公英富含碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、礦物質、微量元素、維生素等多種營養物質，對消化不良、便秘、去斑等都有很好改善的作用。
2、蒲公英含有豐富的蛋黃素，可以預防肝硬化，保護肝臟和膽的功能。蒲公英有抗胃潰瘍的效果，可緩解由胃潰瘍引起的胃部不適。蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強增強體內抗毒功能，孕婦喝蒲公英茶可以提高對疾病的免疫力。
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