私家小炒---豉椒洋蔥炒牛肚
“牛肚”是一種很好的食材,如製作得法,吃起來會非常美味。用牛肚可以製作紅白鹵水牛肚、炒肚絲、爆肚片,亦可以涼拌,還可以用來煲湯等等,都很不錯!
今天用牛肚做道菜,叫做“豉椒洋蔥炒牛肚”。此菜屬於味道比較濃重的口味,最適合配米飯來食用。做法如下;
原料:牛肚一塊400克;
配料:青椒50克、紅椒50克、洋蔥80克;
調料:八角2枚、香葉1片、桂皮一小塊2克、蔥段20克、薑片15克、紹酒30克、豆豉20克、鮮醬油10克、蠔油20克、黑胡椒1克、香油5克、烹調油適量。
製作方法:
1-3、把牛肚洗淨放入高壓鍋,裏面加入清水放入八角、桂皮、蔥薑和紹酒,用高壓燜煮20分鐘,然後取出晾涼;
4-5、把煮好的牛肚晾涼後,用四十五度坡刀斜片成肚片備用;
6-8、炒勺上火燒熱,注入適量烹調油煸香豆豉,然後放入肚片和洋蔥煸炒,洋蔥炒至斷生後烹入紹酒炒勻;
9-11、然後烹入醬油炒勻,再放入適量的蠔油,撒入少許黑胡椒粉,用旺火翻炒均勻;
12-13、放入調料炒勻後淋入少許香油便可出鍋碼盤。
此菜特點:色澤美觀油潤、豉香濃郁厚重、牛肚軟爛味美、配料多樣營養豐富。
溫馨提示:
1、牛肚一定要熟制後才能炒,在加工牛肚時用高壓鍋最好,如使用燃氣灶來燉煮,需要大約一個半小時才行。
2、炒這道菜的時候用的豆豉、醬油和蠔油,因此就不需要再放鹽了,炒的過鹹就不好吃了。
3、牛肚切片切條都可以,配料和主料切的要一致。
豉香臘味炒雜蔬
節已過,開始逐漸處理節日剩下的一些食材,趁其尚且新鮮應儘快使用,否則變質就不好了,防止造成不必要的浪費。
今天用臘腸製作一款葷素搭配的家庭小炒,“豉香臘味炒雜蔬”,做法如下;
主料:臘腸120克、鮮蘑菇200克、西芹300克;
配料:胡蘿蔔100克、洋蔥100克、薑片10克;
調料:豆豉25克、鮮醬油15克、紹酒15克、鹽1克、味精1克、水澱粉適量、烹調油適量。
製作方法:
1-3、先把所有食材切片。然後把蘑菇汆燙焯水備用;
4-5、把西芹和胡蘿蔔焯水撈出備用;
6、炒勺上火燒熱,注入適量烹調油下入豆豉煸香;
7-8、豆豉煸香後下入臘腸煸炒,把臘腸煸透後放入洋蔥和薑片煸炒;
9-10、洋蔥炒出香味兒後下入蘑菇炒勻,然後烹入紹酒;
11-12、再烹入醬油炒勻,最後倒入西芹和胡蘿蔔片大火煸炒;
13-14、把所有食材煸炒均勻後用鹽和味精做最後調味;
15-16、調好味淋入少許水澱粉炒勻,芡汁糊化後便可出鍋碼盤。
此菜特點:色澤美觀、豉香濃郁、葷素搭配、營養均衡。
溫馨提示:
1、炒這道菜時,要按食材的易熟度來分次下入鍋中煸炒。
2、焯過水的食材烹製起來很快,因此操作時要迅速,炒久了蔬菜就會失去脆嫩感影響菜的品質。
3、食材片片或者切絲一定要薄厚大小均勻,這樣炒出的菜才會保障口感和品質。