禪修沒有什麼奇特的，禪修就是不斷地深入心靈，去不斷地柔軟心靈，放鬆心靈的過程，心靈放鬆到最後，就沒有一個可以被放鬆的體驗，就沒有一個可以被體驗所束縛的心靈，當下那就是覺性的清醒了。
所以，現在在你身心深處的被法性所照亮的這一塊，祂已經很大了，不然，我現在說話你是聽不到的，我說話不僅僅是語言，還有語言背後帶的這些境界和法義，你的思維不一定能聽到，你的心靈能覺受到，祂是溫暖，是光明，是安定，是非常祥和的溫暖，那個就是你的成就。
終有一天，你會發覺，
值得炫耀的不是擁有多少錢、開著什麼車，
而是當你周圍的人都玩不動走不動時，
你還依舊擁有強健的體魄！
有了健康，不一定會擁有一切，
但沒了健康，一切都不屬於你！
人活著，赤裸裸來赤條條走，沒有什麼真正屬於你，
除了自己身體，健康是人生第一大財富！
每個人都有最脆弱的一面，誰也不是天生的堅強。
因為不想被人看穿，學會了掩藏；
因為不想被人刺傷，學會了偽裝。
很多時候，覺得自己很快樂，回過頭，卻無法克制憂傷；
覺得自己很堅強，無人時，才能卸下疲憊的偽裝。
誰的路途沒有雪霜，誰的腳步沒有薄涼，
誰的心情不帶著傷，誰的痛苦用別人扛。
挫折中學會成長，堅強中把希望點亮。
其實，逆風的方向，更適合飛翔，
不怕千萬人阻擋，怕的是自己投降。
人生沒有那麼多的清醒明白與合情合理，
只有經歷越多，才會有更深的懂得。
有些委屈不可訴，訴了傷心；
有些得意不可分享，分了傷人。
有時很苦，只是無處傾訴；
有時很累，只是無法拭去。
淚，不屬於白天，只能交於黑夜；
苦，不屬於容顏，只能藏在心裏。
你哭，沒有誰替；你痛，沒有誰代。
活著，就該微笑；走著，就該堅強。
不論你多麼聰明能幹，不管你怎樣超群出眾，
這個社會，離了你，一樣照常運轉；
不論你多麼愚笨無能，不管你怎樣簡單平凡，
這個家庭，離開你，定會悲傷痛心。
原來，我們的重要，並不在社會，而在家庭；
我們的位置，並不在單位，而在家中。
支撐我們的是家庭，依靠我們的還是家庭。
你傷了，痛的是家人；你病了，苦的是親人。
不論何時何地，你需要的就是善待親人，
負起家庭的責任，這就是做人的基本原則。
當你的愛情處於迷茫的時候，請別大聲喧嘩，你學會安靜了，失去愛情的痛苦也就減輕了；當你的做法別人誤解了，請別大聲爭執，你安靜下來，讓時間告訴大家，什麼是誤解；當你的正確理論不被人認可的時候，別大聲說什麼，而是去做什麼，讓事實征服大家的心。揣著明白裝糊塗——智慧爭執的明白人，是看起來有點糊塗，似乎不懂得什麼。但你要知道，一個人的智慧，是心裏亮堂堂，冷眼看世界。學會旁觀，才能夠從千絲萬縷的聯繫中，讓自己變成清白的人。最愚蠢的做法是，一知半解的人，卻要說服別人相信你，支持你。
人只有一輩子，得到失去是必然，聚聚散散要隨緣。放下恩怨和仇恨，看淡煩惱和陰霾，生命匆匆，學會善待自己！這輩子，錢，永遠賺不完，心，永遠操不完，既如此，何不開開心心活著？有錢，過好日子，沒錢，顧好心情。心寬，才活得開心，樂觀，才過得自在。人與人之間，最難掌握的是人心，強求不來，問心無愧就最好。一輩子，一條路，不管你留戀與否，都有盡頭，不管你願不願意，都得繼續。人生，從來沒有後悔藥，從來沒有回頭路，過去的學會忘記，當下的做到珍惜。
真正的修行者，一定是歷經紅塵百千萬劫，在這個過程中，逐漸淡去俗世的浮華，不執萬象，不住一法.....
現在的諸多修行者，無論佛家還是道家，有很多人看似很專業，但只是停留在“經書”上的道理，以此照本宣科來回應你，卻無法用紅塵的語言來解讀！
當你遇到問題，要麼雞湯給你灌幾碗，要麼引經據典給你說幾句，你很難看到他自己的體悟和智慧！
入佛道這麼些年來，我見了太多的所謂奇人異士，不知道是不是我緣淺，真正的“真修行者”真的太少了.....
晚間一笑】
老婆說：“老公，……
我們倆相差16輩”
老公：“怎麼說？”
老婆說：“你積了八輩子的德
……才娶了我”
老公說：“那才八輩嘛”
老婆停了一會兒說:
“我倒了八輩子的黴……
才嫁給了你！
他喝醉了，她想起了酒後真言。
她問他，“你最愛的女人是誰？”
他說，“我母親，我女兒。”
她問他，“你最喜歡的女人是誰？”
他說，“我的啟蒙老師。”
她生氣了，又問，“那你的妻子是什麼？”
他含糊不清地說，“她是我的命，是我一生都放不下的人。”
男人是怎麼瘋的！
上周，公司派我出差。剛入住酒店，我就接到老婆的電話...
老婆：老公，大事不好。今天咱們社區混進了幾個賊，咱家也被光顧了！
我急忙問：丟東西了嗎？有沒有報警？
老婆：家裏被翻得亂七八糟，衣櫥裏的1萬塊沒了。還丟了什麼東西，我正在清理，員警下午來看過了。好在那幾個賊已經被員警抓住了，現在讓各家儘快報失竊清去。
我：快去看看床頭掛的那張結婚照。相框後面有一個用雙面膠粘住的紅包，裏面有兩萬塊！
老婆擱下電話。兩分鐘後....
老婆問：我把相框取下來看了，什麼也沒有。
我心想如此神仙難料的地方都能找到，看來今天遇到的絕不是普通的笨賊。
我趕緊叫老婆再去衛生間看看，說：馬桶水箱靠牆那面有個縫，塞了一個黑色塑膠袋，你看看還有沒有。
5分鐘後，老婆打來電話：沒有，是不是你記錯了地方？
我著急地說：不可能。出差前我還檢查過。
整整4萬塊，全是連號的百元新鈔。那是去年我從公司發給我發的獎金裏扣下來的。
老婆追問：就這些了嗎，還有沒有忘記的？
我：沒有了，只有這6萬塊。
我提醒老婆：一定要把那些錢跟員警講清楚。
老婆輕鬆淡定，回答：好的。
感謝你在本次家庭防盜演習中的出色表現....
我立即暈倒， 仰天長嘯，女人，你是啥？
每個人，都有自己的影子。
也只有在陽光裏，才能清晰地看到。
其實，影子就是一個人的靈魂，它時時刻刻默默陪伴著自己。
有時候，感覺特別的寂寞，
或者自言自語，或者自彈自唱，亦或自斟自飲，聊以慰藉。
懂得寂寞的人，並不寂寞，
而是享受寂寞的樂趣，享受大自然的輕風細雨，享受生活。
與影隨行，與影為伴，也是一種最自我的欣慰，最靜美的綻放。
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