在優秀的人群中散步
和優秀，高尚的人在一起，你會更優秀，更高尚；和低劣，平庸的人在一起，你會更低劣，更平庸。＂近朱者赤，近墨者黑＂，說的就是這個道理。
一個優秀的人，具有它獨特的東西，首先是他的品行，他的格局，再者是他的能力，他的學問，他的口才，他的做事風格等等，都會潛移默化地影響著，他身邊的每一個人。
一個優秀的人，他的一言一行，一舉一動，就像美麗的風景，映入人們的眼簾，就像春風化雨＂潤物細無聲＂，滲入到人們的心田。經常和優秀的人在一起，我們就能從他們身上學到許多優秀的東西，慢慢的自己也就變得越來越好。
和真正優秀的人相處，不是只仰慕他的光環，他的出類拔萃，或者藉以滿足自己的虛榮，而是要讓她的優秀慢慢傳遞給你，和他一起進步，一起成長。你越是向他靠近，就會變得更加通透，更加優秀。
真正優秀的人，從來不去刻意的優秀，他們愛讀書，愛學習，愛思考，他們時刻給你蓬勃向上的影響力，他們時刻保持著強烈的求知欲，他們時刻注意自律，寬以待人。
真正優秀的人，身上自帶光芒，充滿了正能量。他們時時刻刻溫暖著身邊的人，幫助著需要幫助的人，鼓勵著欠缺自信的人，排斥著低俗齷齪的人，總是讓人們由衷的敬仰。
和優秀的人一起前行，你會變得更優秀，走的更遠，和靠譜的人相處，你會把事情做得更圓滿，和懂你的人共度一生，你會覺得這一生很值得。
人生短暫，莫要荒廢，讓我們都做一個優秀的人，所有優秀的人聚集在一起，就形成了一個優秀的群體，這樣就可以讓平庸變得不平庸，讓優秀變得更優秀。
人的一生，就是要遠離垃圾人，就是要和優秀的人相處，始終在優秀的人中散步。
有些事情，拿不起,就選擇放下；有些東西，要不得,就把它放棄；有些理念，想不通，就不去理會；有些過客，留不住，就讓其離開；有些感情，理不順，就忍痛割捨；有些傷痛，揮不去，就學著遺忘；有些過去，忘不了，就藏於心底；有些工作，做不好，就求助別人。人生，總有路可走，風雨人生，淡然相隨。只要快樂，你就什麼都不缺。緣，是多麼美的相遇。而懂得，又是多麼美的緣。因為懂得，所以珍惜。
付出，憑的是心；不離，靠的是願。心甘情願才會不由自主；無怨無悔才會死心踏地。信年華時的喜悅，耋耋之年時的不離，只因情未褪色，心未改變。人生，沒有回頭路；感情，無法刪除重啟。在乎你的，你不去珍惜；不在乎你的，你總想發生什麼故事。人心貴在真誠，感情重在矜持。愛要真心，也要互動；情要珍惜，更要隨緣。愛是相吸，不是追逐；情是相互，不分高低。愛你的，總是視而不見，終會走遠；不愛你的，總是躍躍欲試，難免讓人看輕。感情，善待才能繼續；緣分，呵護才有以後。感情，慢慢品才會懂；人心，細細看才明瞭。看得見的好都是討好，感受得到的好才是真好。當一個人，下意識地護一個人時，那種愛才是真的，情與情，是一份真誠，一種深深的疼惜。捨不得，才會去護；放不下，才會妥協。
以前聽歌，聽的是旋律，後來聽歌，聽的是歌詞，再後來聽歌，聽的是故事，現在聽歌，聽的是自己！
這是一首聽著入心的傷感情歌，初聽歌中意，再聽歌中人，情動心會痛，心痛情難控，這一路…孤獨的心情，有誰能懂？
不知道為什麼 就喜歡傷感的音樂 可能是 好多歌詞 能寫出我內心的感受吧 。
這一路走來，學會了沉默，學會了平靜，學會了孤獨。但這些只是學來的，是用來隱藏，用來遮蓋內心的傷痛！
臺上一分鐘，台下十年功，如果你期待在未來有所成就，就必須付出成倍的努力。有句話說，“謝謝火焰給你光明，但是不要忘了那執燈的人，他是堅忍地站在黑暗當中呢。”別因為一時的挫折，就否定自己的能力；別因為一件不如意的事，就對生活失去信心。
有人說，要把開心當作一種習慣。
多吃些自己想吃的飯菜，多做些自己想做的閒事，
人這一生，總要有松有緊，生活才有滋味。
曾經看過一個報導。
主持人採訪了一位百歲老人，問道：“您長壽的秘方是什麼？”
老人笑了笑：“我沒有什麼長壽秘方，每天開開心心生活就很好。”
其實啊，健康和開心是相輔相成的關係。
每天開開心心，身體自然安康。
人，總要開心了，才能有更好的心情和精力去面對生活。
下面是能讓你開心的良方，送給所有人：
1 要有一顆自嘲、寬解的心。
人生如海，註定一生不會風平浪靜，傷害、淚水會有很多，所以要有一顆自嘲、寬解的心，才不會讓自己陷於痛苦中不能自拔。
2 要有自己的思想。
一個人之所以與眾不同，就因為他不只有不同的外表，更有不同的思想。外表再出眾，如果沒有思想，人云亦云，永遠只會是曇花一現。
3 時時保持一顆童心。
童心之所以純真，就因為簡單，而簡單是快樂之源，想讓自己遠離憂傷，就讓自己保有一顆童心。
4 記得為自己而活。
孩子也好，伴侶也好，工作也好，都不會是陪你最長久的一個，唯有自己才是自己永遠的伴侶，所以記得為自己而活。
不要去騙一個對你好的人，因為他不是對人人都好。記住：這個世界沒有人無緣無故對你好，凡是對你好的人，都是心裏裝著你，十分在乎你的人。對你好，不是你無可替代，而是情深義重。這個世界，誰離開誰都能活，未必非你不可！好好善待那個對你好的人。一輩子碰到一個這樣的人不容易。好是情分，不是本分。你要珍惜，不要兒戲！錯過一輛車，可以等，錯過一個人，也許就是一輩子。有一種東西不可利用，那就是善良；有一種東西不可玩弄，那就是信任；有一種東西不可欺騙，那就是感情；有一種東西不可愚弄，那就是真誠。否則，你會失去真正對你好的人，失去後，將不再回來。
“無為”不是不作為，而是不妄為，不違反自然規律而為，老子並非主張無所作為，啥事不幹，而是強調必須高度尊重萬事萬物自身所具有的客觀規律。所謂順其自然，就是千萬不可單憑主觀意願強行做違反規律的事。老子在追求主觀願望與客觀規律的統一上，高度重視、特別強調客觀規律這個矛盾的主導方面，這對於警惕和克服主觀主義、命令主義、好大喜功、浮躁心態都是非常有用的。
生活有太多的無奈！太多的身不由己！所有的委屈無奈，只能自己慢慢消化慢慢自愈，療傷！
找到一處只有自己一個人的地方，聽聽音樂，點燃一根煙，慢慢的吐個圈圈！
總有一個人，一直住在心裏，卻告別在生活裏，忘不掉的是回憶，繼續的是生活，來來往往身邊出現了很多人，總有一個位置，一直沒有變…………
能拍就拍，能照就照吧！
再過十年，
再好的相機，再好的技術，
也拍不出現在的模樣，
封存記憶，定格美好時光。
你現在的任務就是認真的學習充實自己，並不是焦慮時光，你不應該感到度日如年，其實時間過得真的很快，每天都有那天要完成的事情。
你在四五月做的事情在八九月自然會有答案。
一定要狠下心來努力努力變成一個很厲害的人，沒有必要讓其他人知道你的計畫，厲害到有一天，你可以隨時離開那些讓你不舒服的圈子和人讓他們統統羡慕不已。
按時睡覺好好吃飯內心難過也不要把自己丟在黑暗中無限放大自己的情緒，洗個熱乎乎的澡
看看長河日落花草樹木生活到處是發光的星星難熬的日子總會過去的，你都已經在不知不覺中熬過了很多苦難。
你真的超棒的，真的不必慌張。
富人說話更謹慎。94%的富人不聊八卦。大部分八卦消息是負面的，八卦對人際關係沒有好處。傳播八卦為什麼不可取？因為這是論斷他人，這種行為會讓人變得狹隘尖酸，時間久了會一身戾氣。仔細想想，其實我們每個人都曾經成為八卦的受害者和傳播者。
我見過一些人，一度非常好奇他們為什麼那麼聰明，天天侃侃而談，說話很有見地，多年來卻一事無成。這些人有個共性，就是他們不管是在生活還是在網路中，都特別喜歡評論他人——聰明勁用錯了地方。不僅如此，而且八卦往往會“反噬”，在一個小圈子裏，被八卦的當事人總會知道傳播八卦的參與者，一旦被當事人知道了，一筆你根本沒法還清的賬從此就記下了。
看書有用。直覺可以判斷出許多事情的不對勁，但僅僅是直覺，不清晰、不具體，也不結實，容易散掉。所以需要讀書、需要知識、需要實踐（親自去看看），全面支撐自己的直覺，和由此延伸的全面思考，去識別懸而未決的每一份感知，去解析是什麼、為什麼，來支撐如何做、為什麼可以、為什麼不可以。有理有據、清晰堅固。
人與人之間，永遠都是相互的。愛是相互的 ，不愛也是；好是相互的 ，不好也是。下雨的時候，你為別人撐傘；需要的時候，有人把你周全。你給人冷臉，收到的是冷臉，你對人微笑，收到的是好感。人與人，永遠都是互相奔赴的。一個人感情再深，如若得不到對方的回應和回饋，一味的被人敷衍，也早晚都會把感情收回來。不要消耗他人的好，尤其是那個在乎你的人。因為在乎你，才對你付出；因為珍惜你，一直對你好。不要一味索取，不知道感恩和回饋，因為當失望累積到一定程度，多半都會選擇離開。聰明的人，都懂得珍惜，因為他知道，這個世界對他好的人寥寥，不懂珍惜的結果，一定以失去為終結。當有人為你撐傘，甚至寧願自己淋雨也為你撐傘，他的好就值得你一直銘記！風風雨雨的人生，擁有真情才有相伴的可能。
房宅換氣術
除夕夜裏，或是平時挑選一個黃道吉日，夜裏11點到1點之間，把家裏所有通往外面的門窗打開，至少15分鐘。 同時準備九個橘子，各切下九小片圓形的橘皮，共八十一片，捏碎所有橘皮，換氣時將橘皮撒在家中每個房間。觀想萬道光芒，隨著橘皮充滿家中每一個角落，驅走邪氣、黴氣、晦氣、病氣等等，迎進來喜氣，財氣，福氣，健康的氣，吉祥的氣。
若有一天，你的情緒不能用語言說出來，那就聽歌吧，總有一首能觸動你的心靈，治癒你所有的不愉快……
歌聲裏都是畫面感，顯得格外的淒冷，想觸碰卻又不敢，想分別但又捨不得離開……
很喜歡的一首歌，每次聽到總會想起一些往事……
俗話說，人不吃過頭飯，不說過頭話。說話要留分寸，給別人要留餘地，當你給別人留了餘地之時恰恰也給自已留了情面。說話是人的本能，閉嘴是一種修行，沉默是一種聰明。說話要留分寸，要看場合，要看地點，要看物件，不能想說就說，口無遮擋，這樣會傷了對方也會傷了自已。閉嘴是一種修行，適時閉嘴大有好處。當雙方爭執不休時，誰先閉嘴誰受益。與人相處，沒必要非得爭個高低，沒必要非得爭個對錯，沒必要非得爭個輸贏。很多時候，裝聾作啞是個好事。做人，言多必失，禍從口出。話多，是災禍的起點，嘴快，是麻煩的根源。不該說的話不說，不該問的事不問。寧可沉默，也別說破。寧可閉嘴，也別多嘴。
緣分靠什麼而永遠，靠的是一分相知，九分認真；朋友靠什麼而不散，靠的是一分陪伴，九分幫襯；人心靠什麼而貼近，靠的是一分喜歡，九分交換。人心，永遠是互換的。你替別人著想，別人才給你幫忙；你為別人付出，別人才對你在乎；你用真誠待人，別人才當你為友；你用寬容對人，別人才對你大度。人際關係中，永遠記住一句話：禮尚往來，真誠相待。朋友間懂交換，才能互幫互助，風雨同舟；同事間懂交換，才能彼此支持，和睦相處；感情間懂交換，才能以心暖心，相濡以沫。無論什麼時候，人和人之間的相處之道，都是投桃報李，互依互靠。做人：利益別占盡，讓人幾分；說話別太傲，謙遜幾分；處世別太狂，低調幾分；對人別太狠，寬恕幾分。給別人留了尊嚴，就是給自己攢了人情；給別人讓了退路，就是給自己鋪了後路。永遠記住：人心是相互交換的，人情是相互往來的，朋友是相互照應的，感情是相互回應的。
治療全身搔癢偏方
韭菜一紮（適量，幾兩到半斤不限)，切好，水煎開，青皮鴨蛋二隻，敲開下蛋，殼去掉，共熟，吃菜蛋喝湯。
心息相依與神炁合一
“心息相依”與“神炁合一”，針對初學而言，二者有所分別。
心息相依，是築基功夫的下手口訣。心，乃為有念之人心（後天之神）；息，乃為口鼻呼吸之外息（後天之氣)。所謂“心息相依”，就是將自己的意念與呼吸合在一起。吸氣則意念隨之俱入，呼氣則意念隨之俱出。此是有作有為之功法，尚在後天。
神炁合一，是築基功夫之後的景象。神，乃為無念之道心（先天元神）；炁，乃為丹田呼吸之內息（先天之炁)。所謂“神炁合一”，即是先天元神與先天元炁打成一片。心在炁中而不知，炁包心外而不曉。此是自然出現之內景，已入先天層次。
但是，先天與後天並不矛盾，後天功法原不可廢，修煉要從後天返先天，只有做好後天的功夫，才能進入先天之境界，使後天變為先天，從而恢復先天之性命，以奪造化。
功夫從“心息相依”入手，逐漸內外俱通，後天之氣與先天之相接，有念之心化為無念之神，口鼻呼吸化為丹田胎息，自無所謂心與神、息與炁之分別。
淺夏寂寂，深巷幽靜。是時光有色吧？看天下，花兒開了豔麗，空中飄著芳香。清晨，鳥兒的歌聲霸佔了我的雙耳，聽著鳥兒的歡歌，看著時光把季節改變。昨日的春紅已然不見，今日的淺夏，萬紫千紅開遍。我攜著夏天的明媚，循著夏的清香，在天空下，看草兒悠然，看蝴蝶在花叢中舞蹈。
薔薇花微笑著說著夏天翹首的眉眼間流露著一絲想念那個穿一身純棉白裙的姑娘何時再親吻我臉龐夏天了我想在梔子花的芬香裏要永遠我想在皎潔的月光下聽蟲鳴纏綿我想在紅豔豔的櫻桃上畫上你笑臉我想在滴露夏語裏學小荷輕宛。
想，置身於外灑脫與紅塵糾纏諸多不舍怎敢生出死去的勇氣厲兵秣馬亦或秣馬厲兵字字誅心拿什麼拯救一團亂麻的如今繼續往後的日子孤單慣了嘴角揚起不屑眼裏沒有對鏡花黃取悅他人的必要滿櫃衣裳裙子只因難以斷、離逃開柴米油鹽的浸淫腳步為花忙偷來片縷馨香效古人倚粹編卷七改雕牆收落花於塚歎他年埋骨何處，半點不由人一場經營為他人嫁衣一番熱忱冷了今生續不了的緣
一曲肝腸斷，天涯何處覓知音，一曲肝腸斷，輕羽此去莫留連，更有南國花正好，莫向白蘋洲上獨歎秋水寒。二曲肝腸斷，深院梨花相謝早，五馬羅堂久徘徊，油壁桐車載君去，去時盈盈紅淚滿紅綃。三曲肝腸斷，落花為雨儂為愁，秋千架上看笑靨，而今都隨海棠瘦，唯自弄笛別院憶蘭舟。四曲肝腸斷，琵琶不語琴絕弦，鸚鵡架前說心事，垂畫雙立秉燭觀，但得青鳥傳信與香媛。五曲肝腸斷，往事何堪憶從頭，剪花笑談燈影瘦，而今紅螺漸蒙愁，明月華衫霓裳能記否？六曲肝腸斷，欲傾心事無所藉，還自南園撫霜枝，雲台黛色蒼煙裏，問君此去還謀定。
如果能在夢裏遇見你，我願守望成一株冬青。四季的思念蒼翠欲滴，我願用一生的光陰，努力向上瘋長，蓬蓬勃勃，蓊蓊鬱鬱，莽莽蒼蒼，於夏日綻放淡黃色或雪白的小米花，開在你必經的道旁。
生命裏，總有一份深切的感動，依著時光的脈絡而行。不老的時光裏，一朵素雅的花開，將歲月的素箋上，綿延成一幅旖旎的畫卷。或許，淺墨淡筆的留白，將會留給生活更美的想像，那躺在淺淺脈絡裏的錦瑟，便是心園最好的珍藏。雲水漫漫，總會有一抹嫣然，依著婉約而成的花事，夢一般輕輕滑過流年。用一份禪意的釋然，送走記憶裏遠去的山高水長，將人間最美的季節，抒一份明媚，留一心安然！
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