"無雷霆手段,莫行菩薩心腸。"
01
天真
承接上一篇,終於認識到了自己一直在裝好人。
開始複盤自己的好人思維,就像每次寫東西的時候總感覺我要生氣,沒有做真實的自己。因為我管不了任何人了,有很多社會因素:對女性的束縛(最近看女性心理治療學:女性的失權。)這些暫且不提,比他人更厭惡我自己的,是自己內心的念頭。但這些念頭並不是我自己的,而是周圍厭女環境裏不停不停對我的否定。小時候,我就是個超級愛說話、愛表達的人,突然想起來毛爺爺早就總結過我這種階層的人了:帶著小農階級的天真。對,裝好人的時候太天真了。管自己需要對自己負責,怪不了任何人是一種很痛苦的事。想起來因為胸的困擾,所以一直在痛苦。但過多的審視,沒有放棄對內在的探索讓我得到了專屬於自己的工作經驗。什麼時候真正的開始意識到我必須改變了,並不是在讀了一千本書後,也不是在有錢以後。有一定資本完全探索自己的工作後,簡直是一直在走彎路。我重生了,但我又開始回到了我以前就知道的事情:我就想一個人待著。
但一個人待著是在回避,和他人交流的時候在裝好人,大概是有一種我看了多書,很多案例,現在只是上天安排我的功課,讓我去實踐,在實踐中得到真正的答案。
02
痛醒
改變是從獨自面對縮胸手術的疼痛開始的,我終於明白我的獨立工作的路徑不可複製,因為這是自己的痛苦一步一步走過來的。我自己臉大,所有人都在說臉大的時候,我就開始研究怎麼瘦臉,花錢去學習的時候,我總結出來了讓自己瘦臉的經驗,發現給別人捏臉有一種幸福的心流感等等各種••••••身上很多疾病都像一種禮物,讓我能夠真實的感受自我。因為生病都是因為在壓抑自我,沒有做自己(之後也不寫什麼經驗分享了~先從我自己開始寫好了,寫自己身體療愈的情況,疊加一些自己在他人身上的實驗)。這是很巨大的social課題,我周圍的女人都是以另一個性別為天的,她們也並不關心我怎麼樣了,因為對她們而言:作為女人,生來就是羞恥的。以前壓抑自我的時候,感到的疼痛就是肩頸痛,連帶著自己的肩胛骨,在做我的中醫美容實驗的時候,調整骨骼、肌肉、推拿••••••這些都是需要身體帶動去發力的,怎麼樣身體帶動?真正做按摩(推拿)其實是一種身體在舞動,但我感覺自己身體聯動性很差,做手法的時候,我感受不到真正從肩胛骨內在發力,於是我大量地去學習,學康復(當時還認真研習了斐登奎斯嬰兒滾動、學動物流、甚至還重新學推拿(當然也為了培養我的物件)。後來在拜師八一師傅學動物流聯動的時候,我發現原來是胸的問題,胸給我帶來了肩內扣,肱骨前移、頸椎富貴包•••••甚至包括面部咬肌肥大。於是2025年2月決定手術,諮詢,準備,3月就安排上了。
這是我第一次和我身體真正平靜對話。
太痛了,做了八個小時手術,以前跟台手術的時候,所有的場景在我眼裏是豎著的,躺在手術臺的時候,是平面的。一邊暗暗期待,一邊想到以前生氣爸爸老婆對待我的不好,氣的來月經前會胸痛到必須蹲在地上才能緩過來(我現在當然不生氣了,人生必經的歷程罷了。每個人都要學會找到自己,真正愛自己,這不是我的功課,她人的不順與我無關)。想到以前胸為我帶來的痛苦,我覺得解脫了•••••
因為太痛了,以前總是會擔心別人怎麼想我,怎麼看我,很容易跟別人接觸沒有邊界感,痛到沒力氣關心任何人。
痛感使我真正學會了傾聽我的身體,還記得結束的時候不能吃東西,吃了東西又因為全麻導致腸道麻痹,一晚上都在脹氣睡不著••••••現在回想:結束完手術的人生,是重生,是每一刻都幸福。
每個人都有每個人自己的課題,我無法管任何人。在手術結束後,又發現了,再怎麼有一定的錢,我還是不會照顧我自己,我不會買術後的東西。前三個月的時候一直在每天都有點煩,因為太熱了,一熱我就兩條長疤癢癢癢。恢復期間像在打破自己的世界,重建自己所有。
不過終於結束了。終於明白了自己究竟想要的是什麼。一切還可以再重來。
03
單有菩薩心腸對主體是災難
每個人的生命歷程都有其閃光點,發掘自我的真正獨特之處。在自身不強大之前,給任何人提意見都是笑話。就像所有人不能感同身受他人,因為是一種妄想,妄想他人對自己負責。管得了一時,管不了一輩子,必須自己成長起來。我能解決什麼呢?我解決不了什麼。
我能給誰保證呢?我保證不了什麼。
我只能顧好自己。
沒有能為他人負責的本事,沒有雷霆手段,就不要亂去插手別人的事。
還是唯有自愛,專注自身成長,一切他人,宇宙自有安排。
- Jul 08 Tue 2025 08:55
覺醒之後•••各自因果
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