1.在雙足4、5趾趾縫間找壓之特痛點，按8分鐘，一次即可見效。如果加按雙手與足4、5趾對應部位痛點效果更好！
      

2.另外也可在內踝下區域找壓痛點，用約1.5平方釐米的活血通絡膏（或傷濕止痛膏）貼壓痛點。在外踝側下方貼僕參穴，效果也很好。此法對老人尿頻、夜間小便多尤為有用！

上述兩法合用效力更佳！

這是宣賓先生治療尿道疾病的常用、方便、快捷之法，希望對有此疾患的朋友能有所幫助！

 

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