近視眼五百°以下，堅持敲打梅花針，效果會很明顯的了。如果是青少年的假性近視都能治癒！無論是多高的度數都可以試試，也許有意外的驚喜！
敲打梅花針法
梅花針的使用：敲打穴位，力度適當，重些好，時間長些
敲打位置是關鍵，在這裏我介紹出所有的位置，但是你每天可以輪流使用
位置：頭部百會穴及以其為中心的一寸處頭皮視區 風池穴
頸部風池到大椎旁邊的穴位 耳後穴位到風池的位置
背腰部 脊椎兩側有陽性反應點的位置肺、心、脾、肝、腎腧穴
手上合谷、外關
腳上 太溪、三陰交、光明、足三裏、陰陵泉、陽陵泉
眼周圍太陽、攢竹、睛明、魚腰、四白穴，絲竹空
時間：一天早晚各一次，每次任選8個位置，每個位置5分鐘
療程：以十天為一療程，以一個月為期限！堅持一到三個月
輔助療法
點穴：眼周圍太陽、攢竹、睛明、魚腰、四白穴，絲竹空
熱敷：眼周圍穴位
轉眼法選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。
食療方法
山藥有健脾益肺、強精固腎的功效；蓮子有養新固腎的功效，現代醫學研究蓮子中含有蓮子堿、蓮子糖等成分，鈣、磷、鐵的含量也相當豐富，是收斂強壯的健康食品；枸杞子是強精固腎，固本培原的藥食養用物品，含有人體多種必需氨基酸，能使身體強壯，內服補益精氣，強盛陽道
一、枸杞鯽魚湯：鯽魚一尾，枸杞10克。將鯽魚和枸杞一起煮湯，吃肉飲湯，重度的近視眼每週一至兩次。
二、牛奶雞蛋蜂蜜羹：雞蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。將雞蛋打碎，沖入加熱的牛奶中，用小火煮沸，再加蜂蜜服食。做早餐最佳。
三、枸杞粥：枸杞子30克，大豆100克。熬粥，每日食一小碗。
四、菠菜豬肝：菠菜，豬肝。將菠菜洗淨，在沸水中燙片刻，脫去澀味，切段，將豬肝切成薄片，與食鹽、味精、水豆粉拌勻，將清湯澆沸，加入洗淨拍破的生薑、切成短節的蔥白。煮幾分鐘後，放入拌好的豬肝片及菠菜，至肝片、菠菜煮熟即可，佐餐常服。
注意事項：在治療期間一定要注意避免用眼過度，最好用眼一小時左右後讓眼睛休息一下。
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