練功者有一個共同的難題，就是 “入靜”難。我認為，“入靜”要在日常生活的時時處處做起——
“凡事盡力而為、做人問心無愧”：無論工作或者學習，我們應該盡心盡力地做好。到時候如果你成功了也不會有很大的歡喜，因為這也是理所當然的結果；萬一失敗了也不會有很大的憂傷，因為我們已經盡力了。成功的時候非常地歡喜是因為僥倖碰到的，才會喜出望外；失敗了非常地憂傷是因為沒有認真做好，問題也正好出在馬虎的那一點上，所以後悔莫及。
過去的事情已經過去了，不值得留戀，過去的成功不等於未來的成功，過去的失敗不等於未來的失敗。過去了的事情值得保留的是經驗。未來的理想和目標不管多麼偉大和壯觀，都是未來的事情，還沒有實現，不可當真。很多人老是喜歡歎息過去，錯過機會，也喜歡老是展望未來，做白日夢，殊不知這兩條都是沒有多大用處的，最要緊的是立足今天，從現在做起，既要胸懷大志也要腳踏實地，只要做到這一點，前途一定是光明的，內心一定很平靜的。
做事要將心比心，如果老是站在自己的立場上看事物，煩惱一定很多，因為自私自利啊！假如能將心比心很多矛盾就能化解了。
世間的事物是沒有完美的，如果明白這一點，時時處處“嚴以律己、寬以待人”，自然和周圍的一切和睦相處，心平氣和。
以上這些如果做到了，整天都是“入靜”啦！
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